你在跟我客 发表于 2017-10-6 16:07:23

到底要不要喝妈妈奶粉，有经验的美妈快来说说？

我是一个怀孕5个月的孕妈，最近孕吐反应减轻了些，胃口也开始变好了。庆幸宝宝营养有保证的同时我开始担心自己日渐增长的体重了，从怀孕到现在，我已经长了15斤。从孕妇课上学习到整个孕期孕妈体重增长最好控制在25斤以内，胖的太多容易得妊娠期糖尿病。说实话，我也不想吃那么多啊。可是如果吃的太少，又担心宝宝的营养跟不上，影响他的正常发育。请大家给支个招吧，怎么样吃才能既保证宝宝的营养而我又不会发胖过快？

非比晴空南以浅 发表于 2017-10-7 10:31:18

饮食清淡一些可能会好一些。

哑然失笑 发表于 2017-10-7 10:39:56

美妈也可以多运动，不要一直呆在家里~~

偌幽 发表于 2017-10-7 10:45:23

感觉可以选择一款好的孕妈奶粉，听说针对孕吐是很有益处的。

闲叁个 发表于 2017-10-7 10:58:28

不过美素佳儿妈妈奶粉感觉还是挺不错的，我打算先买一点。

情人还是朋友 发表于 2017-10-7 11:02:34

美素佳儿妈妈奶粉营养也丰富啊，能充分照顾到宝宝，含有叶酸和DHA，对宝宝的大脑和神经发育也很有帮助呢。
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