宝宝被便秘困扰？这三个方法你一定要会

像个长猴

     有的宝妈经常会在网上发帖询问在给宝宝用奶粉喂养之后，宝宝会出现便秘的情况。其实啊,宝宝的身体正在发育,肠胃还很娇嫩，吃的食物不消化或者喂养不注意就比较容易上火便秘。不过宝妈也不用着急，接下来我向大家介绍三个方法，能够巧妙应对宝宝便秘的情况。
     要找方法，让我们先看看容易引起宝宝便秘的原因吧：
     1.喂养不够：宝宝在进食较少的情况下，身体吸收后所剩下的余渣少，可能致宝宝大便减少、变稠。
     2.生活不规律：宝宝也是有生活规律的，如果宝宝长时间处在生活不规律并且没有训练按时大便的习惯，那么宝宝就比较容易出现便秘的情况。
     3.宝宝大便与喂养的食物有着最直接的关系，如果宝宝食物中有大量蛋白质，但是碳水化合物不足，那么就会导致宝宝的肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，因此宝宝大便易呈碱性，干燥。
     知道了便秘产生的原因，我们就可以根据下面这些方法来进行相应的解决。
     1.饮食调理：一般母乳喂养的宝宝会少有便秘的现象，所以妈妈们尽量在宝宝出生后就给宝宝母乳喂养。如果宝宝是配方奶喂养，如果有便秘的情况出现，首先宝妈们应该多给宝宝喝水，另外可以给宝宝喝一些果汁，或者做蔬菜泥给宝宝，来缓解宝宝的便秘。另外，也有可能是奶粉中的蛋白质不容易消化引起的上火便秘，这时候就可以考虑换一款好吸收易消化的奶粉给宝宝。美素佳儿金装奶粉是一个很不错的选择，它是采用美素佳儿荷兰自家牧场的新鲜奶源，从鲜奶到罐装一次完成，保留了更多牛奶中的天然营养小分子，这些小分子相比大分子更容易被宝宝娇嫩的肠胃吸收，帮助宝宝不上火不便秘。而且它还是100%荷兰原装进口的，品质有保障。



     2.训练宝宝按时排便：爸爸妈妈可以在每天早晨，定时让宝宝排便，此时不要让宝宝分心，如果10分钟内还还没有大便，那么也不要强迫宝宝，只要每天固定时间让宝宝进行训练即可，宝宝这样就会养成固定时间的排便习惯了。
     3.按摩辅助：让宝宝仰卧躺在床上，爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌，按顺时针方向边揉边推，但手法不宜太重，每次持续时间约10分钟，每天做2-3次。腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，而且还可以增加宝宝的食欲。
     学会这些方法，当宝宝出现上火便秘的情况时，宝妈们就不至于手忙脚乱，可以有条理的采取一些办法来帮助宝宝缓解便秘的烦恼了。照顾宝宝没有什么特别难的事，都是一些细节的东西，多学一点，宝宝的成长之路也就更轻松一些。

情人还是朋友

楼主说的方法我都尝试了，确实非常有效果。

荆棘谷

回头先给宝宝做点容易消化的辅食再加上按时排便和按摩是可以缓解不消化的症状的。

浮华此生

就希望宝宝可以茁壮健康的成长。

大胖子毛哥

楼主说的我也了解了，下次一定要这么干。

星月相遇

希望宝宝能够有个健康的身体。