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不花money如何达到美容效果?

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发表于 2010-12-28 12:31:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
和姐妹们一起分享刚刚看到的美容秘诀哦!

“抠门”美女碳化第一步:补水补出好皮肤

当我们感到肌肤粗糙面色无光、唇裂起皮口舌干燥时,千万不要忽视身体发出的缺水信号!水做的女人,美丽可是会随着体内水分的流失而打折的,好皮肤可是美丽的基地哦。

补水步骤1:喝水排毒

白开水花不了我们多少钱。但就是它,却是我们最好的美容武器。当身体细胞水分充足时,肌肤会变得滋润丰满,富有弹性和光泽。

但是,你知道怎样喝水才能让身体真正有效吸收吗?我总结了3句话,方便大家记住。一是不管是在寒冷冬季还是炎炎夏日,要喝有点热度的水。二是整杯喝。这里不是说要一口气把一杯水喝完,而是让你在一定时间内要把杯中水喝完。如果只是随便喝两口就算了,对身体根本无济于事。第三就是早起喝。早上起床后的第一杯水,对身体对美容尤为重要。因为它不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃,还能促进血液循环,排毒养颜效果是超极赞。

补水步骤2:蒸汽敷面

家里有加湿器的姐妹注意了,在水箱里注入凉白开,记住,不是自来水哦。然后加入2滴芳香精油,温水洗净脸后,打开加湿器,将喷雾扭转到最大,哗!是不是已经看到面部细小的水珠了。美容院里的冷喷机也是同样的原理哦。

如果你喜欢热喷,也没有问题。可以用电热杯或者找一个小号脸盆,倒入热水,等水蒸汽上冲时,先用手掌试一下温度,然后把脸放到上方熏蒸,可以有效的排除毛囊中的污物。要提醒的一点是,熏蒸时间根据肤质不同有所区别哦。干性皮肤最多3分钟,中性皮肤5分钟左右,油性皮肤可以适当延长,但也不要超过10分钟哟。
补水步骤3:保湿喷雾

我们可以把矿泉水与白开水混合一下,装进带有喷雾头的小瓶子里,然后放进随身携带的包包里,一切就OK了。上班空隙,空调房间内,电脑前,你都可以轻按喷头,把水直接喷在脸上用手轻轻拍打,在为皮肤补充水分的同时,增加皮肤弹性,舒展面部的细小皱纹,延缓皮肤衰老。坚持下去, 你会发现自己越来越美!

建议喷之前用随身的化妆棉轻擦一下脸上的灰尘同油脂下去。另外喷的时候离脸距离不要太近,要保证喷到脸上时是雾状的,这样才不会影响效果啦。

抠门美女碳化手册第二步:打造白净无暇肌肤

“抠门“美女果真抠到家,选材也都是选择便宜而容易买到的物品。例如隐匿于大菜场里的美容高手——豆腐。一块钱可以买6块,不仅能够做出一道色香味俱佳的瘦身美容菜,更可以当作美白面膜来用,使你的肌肤如豆腐一般白白嫩嫩。

美丽重点1:内外兼顾

这里,要告诉大家的是,在使用大豆油作为美容材料时,采用外敷并内用的效果最佳。把大豆油与适量的鲜牛奶和蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,洁面后涂在脸部轻轻按摩,让液体尽量渗透皮肤内,20分钟后冲洗干净。坚持使用一个月后,你会发现脸上斑点的颜色开始变浅,皱纹有了明显改善,肤色也会自然健康。

到使用了两个月后,细小皱纹会变得平坦,斑点变小且渐渐消褪,皮肤手感细腻平滑。

另外,洗完澡后在一杯水里加入一些大豆油搅拌均匀,分次淋在身体的每一个部位,再适当地按摩,可以有效改善皮肤干燥、起皮的现状。

TIPS:很多女性常有脸部皮肤红肿、脱皮的现象。这时,大部分人会误以为是肌肤渴了,只需要进行表面补水即可。肌肤渴了并没错,但实质上想要改善皮肤缺水少油的现象,最好通过改善人体内部的“供水系统”方法进行。

美丽重点2:祛斑除臭

日晒、用脑过度,劣质化妆品都有可能引起黑斑。平时,你可以口服具有退色作用维生素C和B,能起到预防黑斑和使黑斑减退的作用。但是,我在这里要告诉你的,却是另外的方法。就是把大豆油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布浸在油中,取出覆盖在脸上,20分钟后取下,不仅润肤,还有祛斑、除皱之功效,适用于皮肤特别干燥的冬季。

而且,都市女性的脚因为工作需要,经常穿丝袜,或者是身为时尚美女的你为了衣服搭配好看,而长期都穿皮靴,白嫩的玉足就是天天冲洗也难免会产生异味。你可以在洗脚水中滴入少量醋和大豆油浸泡10分钟,或者在洗完脚后,用大豆油按摩脚部皮肤,都能除掉难堪的异味。

TIPS:千万要注意油的用量哦,低碳时代一切都要从环保、节减出发。而且油用得太多,会让皮肤变得十分油腻,肌肤不能完全吸收,加之负担太重,反而会适得其反。一般来说,每次只需要3-5滴就足够了。

美丽重点3:上、卸妆

上妆,在基础化妆品中滴1至2滴大豆油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆时,在化妆棉上滴两滴大豆油来卸妆,它可以把顽固的彩妆卸掉,包括标榜防水的化妆品,很有效的哦!

TIPS:想要减碳,在烹调时尽量减少煎炒烹炸的菜肴,多煮食蔬菜,这样不会破坏菜的结构,营养又环保。另外,自家煮饭炒菜,量足够吃就好,不要多炒。做到餐餐节约能源,减少碳排放。
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