一颗年轻爱美的心，如何在孕期保持下去？

睡不着的海

如果要喝妈妈奶粉，我建议选择美素佳儿妈妈奶粉，我怀孕时就喝的这个奶粉，口味比较清淡，不腥不腻，很容易接受的，喝了一段时间之后我孕吐的情况还有所缓解呢。另外，孕期也需要适当的运动，这样对孕妈好也对宝宝好，加油哦。