去湿毒的靓汤

xiximama

我今天教大家做冬瓜薏米排骨汤.这个汤的好处是:可以去湿热,清凉解毒.

主要原料:新鲜冬瓜,薏米,排骨

1.先把冬瓜洗净,切成薄片.

2.烧一锅开水,将薏米放入水中,净泡10分钟.

3.将排骨洗净,把排骨和薏米放入锅中用大火烧开,烧开后改用小火煮30分钟.

4.将冬瓜放入汤中,煮三分钟左右,放入盐和鸡精.即可食用.

是不是很简单,自己试下吧!保证好吃.如果觉的不错,可以经常联系我跟我交流,我教你做靓烫.