模范宝宝养成记 太子金分享培养孩子就餐习惯好方法

风云皓恋

     总是听到有妈妈们抱怨：“我家孩子天天不爱吃饭，不管怎么哄怎么喂，都不管用！真是让人发愁！”孩子吃饭难，相信是不少家长都遇到过的难题，究竟孩子为什么不爱吃饭，又如何让孩子爱上吃饭呢？今天，我们就一起来总结一下，孩子不爱吃饭的原因以及解决办法：
     1.有的父母本身就有挑食的习惯，而父母又很容易成为宝宝模仿的对象，因此父母应以身作则，养成好的饮食习惯，自然宝宝挑三拣四的不良习惯发生率也会减少;
     2.一般来说宝宝在4—6个月的时候父母就开始添加辅食，这时候父母一定要广泛的让宝宝接触一些能够吃的食物。因为在早时候味觉接触的东西越多，后期吃的食物才会更广泛;
     3.在吃饭的时间点再吃饭，千万不能让宝宝从早吃到晚，也不要吃过多零食。如果宝宝耍赖不吃东西也别强迫，饿一顿以后下次正常时间再吃，这时候宝宝就会在意识里形成“我必须要吃饭，不然等会没有东西吃很饿”这种思想，养成良好的饮食习惯自然轻而易举了。
     4.不能让宝宝边吃边玩。孩子边吃边玩，必然延长了就餐时间，而且孩子通常喜欢到处走走跳跳，也会影响孩子胃肠道的消化功能，甚至可能产生厌食情绪。另外，边吃边玩会让孩子从小养成做事不专心、不认真、注意力不集中、办事拖拉等坏习惯，对成长不利。
     除此之外，很多家长还忽略了一个重要的问题：有些孩子不吃饭可能不是顽皮，而是真的不想吃，也就是孩子的脾胃不好所导致。这就需要引起家长的注意，因人而异对症下药，不能以偏概全耽误了宝宝的成长。
     脾胃乃人之根本，小儿之本，肾为先天之本，脾胃乃后天之本。脾胃是后天靠调养形成的，脾胃的好坏程度取决于后天的培养，培养得好甚至可以弥补后天的不足。脾胃是人体的一个非常重要的身体器官，对于食物的消化和吸收都具有重要的作用。食物之精华经脾胃流向全身，给身体供给基本营养，维持人体生命的延续，可是小孩子的身体器官还为完全成熟，很多还处于发育状态，不能用对待成人身体的方式去对待他们。
     如果孩子脾胃出现问题，就容易出现食欲不振，厌食，挑食，积食，腹胀，吐奶，夜闹等问题，严重制约了宝宝的各方面发展。因此对于孩子虚寒阴冷的体质，注重保养脾胃很重要，脾胃好则阳气旺再则身体康。
     调理脾胃可以选择中成药，如儿童专用药太子金颗粒，由太子参、枳实、砂仁、鸡内金、山楂、鳖甲、穿山甲七味纯中药组成，针对婴幼儿成长发育特征，科学组方，在消积食、增食欲的同时，更注重小儿脾胃调理。并且味道甜中微酸，非常适合宝宝口味。



     俗话说得好：脾胃伤，则百倍伤。当孩子出现不良的饮食习惯时，初为人父人母的我们应该仔细观察宝宝的一举一动，从他们的动作细节中察觉本质的原因，具体问题具体分析。切忌胡乱诊断用药，病急乱投医，让孩子吃好药，吃对药，给予孩子娇嫩脾胃最贴心的呵护，愿我们的每一个宝宝都能茁壮成长。