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牙黄,窍门来了

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发表于 2017-9-6 16:56:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生活中我们经常能看到一些人的牙齿很黄,有些人是因为地区水质的问题,生下来牙齿就很黄,有些人是因为后天的问题,长时间不注意用牙卫生导致的。牙齿黄怎么办?今天小编就给大家带来使你牙齿美白的的小知识。  牙齿黄的原因    1、牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆。这种患牙需及早治疗。   2、有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,,过多的饮用氟牙齿会发黄,而且不是1-2个牙齿,是满口大黄牙。   3、现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生,特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。   4、不注意口腔卫生,没有早晚刷牙习惯,牙齿的表面堆积一层食物残渣,软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生造成的,这种黄牙也是最好处理的。   知道了牙齿黄的原因,那么牙齿黄怎么办?有什么解决办法吗?往下看看吧!  1 牙齿黄怎么办tips 1:常喝绿茶   绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。  2 牙齿黄怎么办tips 2:保持牙刷干燥   虽然很想保持牙齿洁白,但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话,磨牙粉会被稀释,导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话,即使刷牙方法没有任何改变,也有助于自己牙齿变白。  3 牙齿黄怎么办tips 3:自制美白牙膏   先用小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。  4 牙齿黄怎么办tips 4:像拿铅笔一样握着牙刷   你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样?如果是,你可能刷得太用力了。用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角,并让牙刷轻轻地以圆周运动移动,而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷,这样你就不会刷得太厉害了。  5 牙齿黄怎么办tips 5:餐后稍停再刷牙   餐后马上刷牙,可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢,但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质,刚吃完东西,特别是在吃完酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄,时间长了,牙齿易酸痛、肿胀。  6 牙齿黄怎么办tips 6:多吃深绿色蔬菜   菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。还可以多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。  7 牙齿黄怎么办tips 7:定期更换牙刷   至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话,你就是把细菌往口里送。
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