头胎落下的月子病，二胎坐月子可以治好吗

臻月月子餐

坐好月子对每一位女性来说都很重要，因为分娩完身子正是空虚的时候，病痛很容易趁虚而入，如果保养不得当，就会落下伴随女性一生的病根。很多女性都准备生第二胎，如果她们第一胎的时候由于经验不足，没有坐好月子，得了“月子病”，那么第二胎的时候能否补回来呢？

张女士，年龄：31岁，身高：1·70M;预产期：2016·2·20；孕前体重：69KG；孕24周体重74kg; 二胎；头胎剖宫产、下月子病，舌苔还厚···
11·13日定了我们的月子餐——B套餐
12.14订月养水畅饮，孕28周开始用月养水，用了10天的时候，

孕29周+3天打电话回访：体重增长正常，无水肿和其他方面的不适。胎位不正，第一胎是臀位，剖宫产，这是第二胎。目前的情况是：医院让多喝水，想让羊水多一些，让胎位转一下，看看能否顺产

孕32周电话回访：血糖血压正常，无便秘，睡眠还行
在这里，我想告诉大家，凡是在孕期，用我们的产品干预的客户，没有发现体重超标，水肿、妊娠期并发症发生···

2·5日刨宫产；2·5日开始配餐（三餐三点+两汤）；针对月子期多虚多瘀的情况，又是刨宫产，我们来分四个阶段来调理配餐+汤品

坐月子期间，随着时间的变化，我们会根据产妇的身体状况有所不同，需要由不同的食材来调理身体，这也是由产褥期及哺乳期妇女生理学特点所决定的，如产后1-2天内，产妇应当吃蛋白质、矿物质、维生素丰富的易消化的半流质食物；
产后1周内的饮食应该以清淡为主，以鸡汤、鱼汤、排骨汤为主，并选择加入有助于补充血容量、排出恶露、促进乳汁分泌的食物；
产后1-2周重点在于促进代谢、恢复体力、促进伤口愈合，补筋壮骨、预防产后腰酸背痛等，并可以开始吃麻油料理的食物；
而第3、4周重点在于调养体力、调理身体机能等；从祖国传统中医学对产后妇女生理变化及“多虚多瘀”特点的认识上看，产后选择食材进补也应分为四个步骤，第一步补血化瘀，第二步养血化瘀兼补气，第三步补气健脾祛湿，第四步补气养血益肾。
在营养方面，做到营养均衡、完整，配比上要把握以下几点：“富有营养、粗细夹杂、荤素搭配、多样变化”；来满足自身和婴儿生长发育的需要，必须纠正挑食、偏食的不良习惯，也不要道听途说的盲目忌口，这不能吃那不能吃；注意主食不要吃得太精，不要只吃粳米白面，还应多吃玉米、小米等其他杂粮，主食也要多样化，否则造成营养不全面。更别为了体型的恢复，刻意减少进食量。
汤品按照以下四个步骤来配送：
第一周：排瘀通乳；如：白果莲子乌鸡汤、暖宫化瘀虾仁汤；
第二周-补虚泌乳；如：通络化瘀猪蹄汤、四物乌鸡汤；
第三周-行气补虚；如：槐花猪骨汤、茭白排骨汤
第四周-滋阴安神：如：首乌银耳鸡汤、黑木耳猪蹄汤

张女士产后第一周2·10日电话回访：泌乳充足，恶露量不大；在泌乳方面我们的汤品、餐品及月养水在产后第一周分别起到的作用。就是有点便秘，身上湿气重，出荨麻疹，我们给她调整了月养水，把产后修复月养水换成金银花月养水···
产后第三周，恶露浅粉色，换成玫瑰无糖月养水，泌乳很好，两个小时喂一次，有的菜不爱吃基本不吃。建议她要营养均衡，粗细搭配、丰富多样，膳食结构的重要性，为了孩子泌乳，也要合理饮食。
吃了28天的月子餐（每天三餐三点+汤品）以后，一直在喝月养水，伤口恢复的很好，体重恢复到孕前体重，奶水充足，宝宝健康，头胎的月子病也没有了，舌苔也变薄了···