孕妇怎么胎教 胎教方法大全分享

麦琪

让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，获得足够的良性外界刺激，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。但是，也有妈妈反映说，胎教起了反作用，或者胎教没显出作用来。为什么?卓人教育的育儿专家提醒说，准妈妈们一定要施行正确的孕期胎教方法。

1-5月孕期胎教方法

环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境

1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。

心情胎教——不良的情绪会影响胎儿

怀孕时，千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时，身体会分泌不好的激素，影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以，孕妈妈要懂得稳定自己的情绪，就是最佳的胎教。

　　大概在5个月的时候，胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候，需要转移注意力。比如多做冥想，可以想象蓝天白云，青山绿水。还可以欣赏一下喜欢的画作，听听喜欢的音乐，开始跟胎儿进行情绪上的交流。

5-7月孕期胎教方法

音乐胎教——不重音乐重时间

在5个月之前，胎儿只能感知轻微的振动，还听不到任何声音。到5个月时，胎儿的听觉已经开始发育，在6个月的时候，胎儿的听觉逐渐发达，可以分辨妈妈的声音和周围的响声。胎教音乐的频率和强度：分贝不能超过65分贝，就是听起来刚好听清楚就好，并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲，古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐，抒情的可以找大自然的音乐。卓人教育的育儿专家比较推荐的是《α脑波音乐全集》，不仅可以促进宝宝的情商发育，更可调节准妈妈的心情，缓解睡眠不良的问题。
　
8-10月孕期胎教方法

抚摸胎教——别吓到宝宝

胎儿在4个月的时候，已经渐渐产生了触觉，在8个月的时候，胎儿的身体发育就基本成型了，这时候，胎儿可以依自己的意思活动身体，也开始对外界的声音、动作有了反应，妈妈摸着肚子可以感受到孩子的身体，也可以感受到孩子的动作和情绪。
　
胎儿每个时期要施行的孕期胎教重点不一，所施行的孕期调教方法以及注意要点也不一样。而对于一般家庭来说如此细节繁琐的信息远不可能从每月见几次面的医生口中去了解。所以说此时就需要一个细致周到的胎教帮手来解除准妈妈和准爸爸的烦恼。这里卓人教育的育儿专家向大家推荐《右脑胎教宝典》，里面所列举的孕期胎教方法非常齐全，指导也很详细。教授的孕期胎教方法及施行时间具体到每个月每一天。对于那些不知如何进行胎教的年轻妈妈而言是个不错的小帮手哦。