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怎么样才能让皮肤更好,变得更年轻一点儿呢?

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发表于 2011-7-1 13:13:51 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
女人过了25岁,皮肤就大不如从前,不化妆根本不敢出门。以前的时候用清水洗脸,随便抹点儿蛤喇油就行,现在则是每天卸妆、洁面、护肤、防护一个步骤环节都不能少……为了找到一款适合自己、抗衰老效果好的护肤品我也算了研究了好些日子,还好最后终于找到了一些妙招。这些妙招都有一个共同点,即都和胶原蛋白有关,都力求能抗衰老。

首先是要食补,一定要通过摄入一些食物来补充胶原蛋白。女人一过了25岁之后,身体内自含的胶原蛋白含量就开始下降,这个时候必须通过食物来补给。像银耳和猪蹄,都是含有胶原蛋白最好的食物,可以每周吃一到两次。要记住的是一定要将其熬烂,以便让肠胃更好地吸收。





还有一个面膜的法子,是把银耳熬到变成和粥一样的状态,然后做面膜,直接让肌肤吸收胶原蛋白,这样能起到一定的效果。

更重要的是,除了利用食补来摄入胶原蛋白外,利用护肤品进行外在补充必不可少。例如,我现在用艾诗缇系列护肤品,主要原因是它含有雨生红球藻精华和胶原蛋白,一个能抗衰老,一个能增强肌肤弹性,两个综合和在一起,让皮肤更加娇嫩、紧致,起到的效果是最明显的,比100碗银耳汤还管用!





另外,出门的时候防护也很重要,一定要注意防晒,别让紫外线损伤女性的肌肤。如果觉得涂抹防晒霜什么的很麻烦,就可以只用一样,隔离霜!隔离紫外线,隔离辐射,隔离灰尘。

只有坚持了这些基本的护肤,才能让自己拥有一个别人羡慕的上镜美肌。如果连这些最简单的护肤方法都做不到,何求年轻、弹润的好皮肤呢?所以,女性朋友们都别懒了,赶紧行动起来,你们将拥有年轻的、无龄上镜美肌!
14#
发表于 2011-7-5 18:14:30 | 只看该作者
偶是古铜色的肌肤,大概跟血缘有关系吧,不晓得能不能变白!
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发表于 2011-7-5 02:19:28 | 只看该作者
艾诗缇家的宝贝还是很值得一试的。
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发表于 2011-7-4 00:04:24 | 只看该作者
呦~这不就是前两天我一好姐们给我推荐的那个化妆品么,又瞧见了。
11#
发表于 2011-7-3 18:59:46 | 只看该作者
皮肤的问题其实是很多的的哦。
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发表于 2011-7-3 09:21:16 | 只看该作者
挺好的,以前我在日本的时候经常用来着
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