肌肤不再惧怕严寒

hujiani0625

　　导语：干燥、不适、颧骨泛红、肤色暗沉，随着温度计里水银柱的下降，肌肤的“忧郁期”似乎也来到了。不过就像热巧克力能拯救冬日忧郁的心情一样，推荐能解决肌肤困扰，让肌肤“快乐”起来的方法。聆听肌肤的“呼救”，给予科学的养护，肌肤就不再惧怕严寒。
　　1、肌肤呼救：敏感、过敏
　　到了冬季，我们的肌肤好像越发“脆弱”了。越来越多的女性在换季的时候，都被皮肤敏感或过敏困扰过，无论它们表现为干燥、皲裂、脱皮，还是更严重的红肿、发痒等湿疹症状，无疑都给我们和我们的皮肤带来了强烈的不适感，甚至会对肌肤的健康状况产生长远的恶劣影响。
　　安抚敏感
　　一旦肌肤发生了敏感，甚至产生了过敏症状，首先要做的就是停止使用现有的护肤产品和洁面产品，然后最好用常温的温泉水喷雾来做日常的清洁、使用 不含皂剂和表面活性剂的清洁产品、换用成分非常简单且针对敏感肌肤设计的护肤品。在敏感现象、过敏症状大大减轻或消失后，再慢慢加用别的产品来保护肌肤。
　　应对干燥寒冷
　　研究发现，在两种条件下，肌肤更容易受到刺激：一是极度干燥缺水，一是处于极端气候环境下。因此，冬天是肌肤敏感的高发季节，产品中起到滋润效 果的成分就变得非常重要。不要因为一款乳霜质地丰厚就拒绝它，只有肌肤得到有效滋润，才能保持在最佳状态，变得柔软光滑，对内外刺激的反应也得到降低，减 少敏感的机会。
　　2、肌肤呼救：红血丝
　　在秋冬，我们很容易从一个干冷的室外环境猛然进入潮热的室内环境(或者反之)，一些女性的脸庞就会迅速通红。这是因为皮肤敏感的人极易受到这一 快速血管舒张的影响。一般来说红色通常会很快自动消除，但如果经常受到这类环境改变的刺激，或者肌肤本身就比较脆弱，那脸红的症状就会成为尴尬的红血丝。
　　针对红血丝的特效产品
　　针对红血丝肌肤设计的产品含有一些特别的维生素，比如维生素k、维生素a醛等，来保护我们脆弱的血管，通过促进血管微循环来减少面部泛红的现 象；也会有一些具有治疗作用的温泉水来为发热的肌肤镇静、降温。更贴心的是，含有spf的抗红血丝产品通常是淡绿色的，能中和红血丝的红色，也能在视觉上 起到祛红的效果。
　　3、肌肤呼救：皱纹加深
　　为什么冬天脸上的皱纹看上去会更明显？其实最主要的原因是缺水。这种缺水不仅仅由于低温引起，因为在冬季，比寒冷更容易导致肌肤缺水的因素是室 内外温差。这种频繁的温度变化会慢慢啃噬掉皮肤的天然锁水壁垒，时期慢慢失水。在正常环境下，皮肤是会适应环境的，但是如果环境(温度、湿度)经常改变的 话，皮肤就会变得不知所措。而皱纹加深、变多则是肌肤缺水后的第一征兆，如同干枯的水果表皮褶皱起来。
　　针对寒冷气候设计的产品
　　因为我们自身的皮脂膜并没有那么“智能”，因此非常需要我们为它们选择一款“智能保湿面霜”，舒缓干燥不适、预防干燥失水导致的皱纹加深、增 多。在恶劣的环境中能够生存下来的植物成为许多品牌研究的对象，从中提取的植物精华能赋予肌肤“智能”保湿能力：比如clarins发型的非洲雨淋的神奇 植物卡达夫、guerlain发型的也门沙漠玫瑰、estee lauder发型的只生长在干燥寒冷的阿拉伯半岛的卡氏乳香树等。
　　加用颈霜
　　颈部和前胸是非常敏感的两个区域，由于受到头部活动的不断牵拉，颈部肌肤尤其容易松弛。而且，如今的时髦女性到了冬季也会把颈部和前胸裸露在 外，因此它们还经常受到阳光的曝晒，而这块区域天生较薄的肌肤又更为脆弱，这会产生这些皮肤皱纹过早出现和松弛的现象。由于颈部和前胸的肌肤构造和面部不 一样，产生皱纹的方式也不同(颈部是环状皱纹)，因此只用面霜是不够的，在这个冬季要为自己准备一款专门的颈霜来预防皱纹。
　　4、肌肤呼救：手足硬皮
　　寒冷使我们如临大敌：皮肤油脂凝结，酸碱度改变，血液循环也进入防冻状态——血管收缩以加热内部组织。直接导致的后果就是玻尿酸皮肤新陈代谢减慢，营养物质减少，皮肤自然死皮剥落变缓，过冬死皮堆积于皮肤表面。而手指指甲的边缘、足部的硬皮在冬季尤其明显。
　　温和去死皮
　　去美甲店让专业美甲师去掉手部、足部的硬皮当然最好。不过你也可以在家自己去角质。涂上厚厚的手/足霜，然后用微波保鲜膜包起来，之后用专门的去角质棒轻轻推去死皮，最后再涂上护手/足霜就大功告成了。
　　5、肌肤呼救：嘴唇干裂
　　如果双唇干燥甚至出现裂缝，那冬季的妆容就没有什么光鲜亮丽可言了。由于唇部的角质层比脸部薄，而且几乎没有皮脂保护，同时唇部运动频繁，所以这一部位的皮肤抵御外来侵害的能力相当低。低温、寒风、室内外的温度变化导致裂纹出现、干裂直接导致炎症的加重。
　　切忌用舌头舔
　　你以为用舌头舔可以滋润干燥的嘴唇，但其实唾液在蒸发时会带走唇部更多的水分。这个动作的另一坏处是会带走唇部天然的保护成分并改变ph值。
　　随身携带润唇膏
　　滋养和护理是不变的真理。我们选择蜡质唇膏，富含脂类和维生素e来抵御自由基。嘴唇极端干燥脆弱的人应选择含有维生素以及愈合伤口成分的润唇膏。晚上则建议涂上一层厚厚的唇膜，以便整晚保护娇唇。
　　多摄入维生素b群
　　体内维生素b群量少也会使嘴唇干裂，因此最好多吃鸡蛋、豆、全麦、动物肝脏、鱼、奶制品，以及麦芽佐餐。
　　6、肌肤呼救：身体干痒
　　到了冬季，孕妇为了保暖，全身上下的肌肤都会被厚重的衣服覆盖起来，裸露出来的肌肤少了，我们也往往会忽视对于身体的保养。但如果发现层层包裹下的 肌肤有些瘙痒，那就不能再无所作为了，因为这是皮肤发出的求救信号：“我们被绷得太紧了，我们很不舒服。”这几年都流行具有视觉瘦身效果的紧身服、小脚裤 和legging，但这些服饰有的时候过紧，会阻碍身体肌肤呼吸，家居由寒冷引起的干燥，皮屑和干痒的案例很多。很多专家都认为，这些衣服与肌肤摩擦最多 的就是膝盖和大腿外侧，肌肤为了自我保护，不但会产生多余的死皮细胞，堆积起来就像“鳄鱼皮“一样难看厚重，还会触动表皮上的神经末梢，让你瘙痒难耐。
　　多给肌肤“加油”
　　泡热水澡、用清洁力过强的沐浴产品都会直接导致身体干燥。如果喜欢泡澡的人，建议先加入沐浴油将水软化再进行。沐浴液方面推荐油质丰富的瑞士羊胚胎素沐浴乳霜，它丰厚的质地和内含的保护成分能有效镇静皮肤。出浴后一定要再抹上身体乳，精油类产品也很不错，因为其不仅具有自身的活性成分，还能帮助深度导入身体 乳的油脂。最好将几滴精油混入身体乳中来使用，推荐有抗炎、保湿功效的玫瑰精油。
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      资深美女陈力透露永葆年轻小诀窍
　　 做为宝洁公司亚太区首席美容护肤专家的陈力，随时把本我放在第一，同时也会借力适时帮自己加到满分。
      A、给自己一个精神马达。
　　有句话：曾经沧海难为水。陈力老师更希望它是曾经沧海仍为水。我们除了感恩岁月带来的成长，还请珍藏起最初的生活热情，别以为阅历已经足够我们应付眼前那些事，然后任由麻木吞噬了青春的光彩。有段时间，老师被各种工作和压力纠缠着，明显觉得力不从心，“我会从背后推自己一把，抽空学习肚皮舞帮我协调了当时紧张的生活步调，虽然只是每周两次课程，却像是疲惫精神的小马达。”听说，最近还要转战拉丁，用老师的话讲就是舞姿第二、心情最大，没错，年轻心态是可以借助外源给力的！
　　B、别对新事物SAY NO！
　　今天你围脖了吗？YES。在红得发紫发亮的微博圈子里，就有陈力老师的热度在，“新方式总能带来新震撼，就像微博上凡事分享的感觉，让我偏爱。”是啊，看看那近两万粉丝的大热势头，就足见老师对新事物的掌控能力有多强，“不只把美的讯息传递出去，我也把微博当做接收资讯的捷径，新鲜的事物总能一波一波地连续下去，了解新的流行、结交新的朋友，让眼界也跟着滚动起来。”一个紧跟着时代步伐的人，任凭她走过多少个春秋，也不会让内心长出皱纹。
　　C、不要忽略自己。
　　“永远像看待18岁自己那般的喜爱和自豪！”即使30+的年龄让女人深感责任的重量，也不要怀疑自己、怀疑人生。“如果排序，我们不该把自己放到家庭、事业、小孩之后，相反地，我会选择第一的位置，只有把自己的状态调整到最好，才能胜任我背后的种种职责。”
　　30岁以后，该加些什么保养！
　　1、坚持比什么都重要。老师微博上超有看点的“每日一贴”就是她的护肤倒影，“苦学高难度按摩手法，却只能保持三分钟热度，不如坚持做好简单的保养。”从没让每日贴断档的陈力老师在修身护肤上也是细水长流派，她坚持饭后半小时保持站姿，让腰腹脂肪羊胚胎素没机会逗留；坚持每周一次美容院护理，让护肤深度直冲真皮；坚持把护肤关照到颈部肌肤，让颈纹迟到20年……在老师的护肤词典里似乎就没有休止符，眼前这驻足20岁的脸庞，就是对“坚持”之说最有力的佐证。
　　2、别让发丝率先老去。对老师最深刻的印象就是优雅、大眼睛、乌亮长发，不管什么时候见她，你总会被或顺直或微曲的发丝默默吸引。确实，老师对头发的呵护堪比护肤之精细，“我亲定的染烫额度是每年不超两次，否则发芯受损就很难再养出好资质了。保湿护发素用量，至少要抹到发丝上挂满乳白精华的程度才够。另外，洗后吹风也是关键一步，大风短时是最明智的方法，能避免发丝水分流失。”如此兢兢业业的护发大业，才成就了老师人见人羡的美丽秀发。
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　　陈力的工作之忙编辑可是见识过的，有时连续几天能在不同城市的发布会上看到她美丽的身影，如此与机舱密不可分的人生，别让干燥成了绊脚石！除去纠结面霜眼霜的紧致功效，产品的补水天分更是头等大事，不水润难青春。