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有的宝妈经常会在网上发帖询问在给宝宝用奶粉喂养之后,宝宝会出现便秘的情况。其实啊,宝宝的身体正在发育,肠胃还很娇嫩,吃的食物不消化或者喂养不注意就比较容易上火便秘。不过宝妈也不用着急,接下来我向大家介绍三个方法,能够巧妙应对宝宝便秘的情况。
要找方法,让我们先看看容易引起宝宝便秘的原因吧:
1.喂养不够:宝宝在进食较少的情况下,身体吸收后所剩下的余渣少,可能致宝宝大便减少、变稠。
2.生活不规律:宝宝也是有生活规律的,如果宝宝长时间处在生活不规律并且没有训练按时大便的习惯,那么宝宝就比较容易出现便秘的情况。
3.宝宝大便与喂养的食物有着最直接的关系,如果宝宝食物中有大量蛋白质,但是碳水化合物不足,那么就会导致宝宝的肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,因此宝宝大便易呈碱性,干燥。
知道了便秘产生的原因,我们就可以根据下面这些方法来进行相应的解决。
1.饮食调理:一般母乳喂养的宝宝会少有便秘的现象,所以妈妈们尽量在宝宝出生后就给宝宝母乳喂养。如果宝宝是配方奶喂养,如果有便秘的情况出现,首先宝妈们应该多给宝宝喝水,另外可以给宝宝喝一些果汁,或者做蔬菜泥给宝宝,来缓解宝宝的便秘。另外,也有可能是奶粉中的蛋白质不容易消化引起的上火便秘,这时候就可以考虑换一款好吸收易消化的奶粉给宝宝。美素佳儿金装奶粉是一个很不错的选择,它是采用美素佳儿荷兰自家牧场的新鲜奶源,从鲜奶到罐装一次完成,保留了更多牛奶中的天然营养小分子,这些小分子相比大分子更容易被宝宝娇嫩的肠胃吸收,帮助宝宝不上火不便秘。而且它还是100%荷兰原装进口的,品质有保障。
2.训练宝宝按时排便:爸爸妈妈可以在每天早晨,定时让宝宝排便,此时不要让宝宝分心,如果10分钟内还还没有大便,那么也不要强迫宝宝,只要每天固定时间让宝宝进行训练即可,宝宝这样就会养成固定时间的排便习惯了。
3.按摩辅助:让宝宝仰卧躺在床上,爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌,按顺时针方向边揉边推,但手法不宜太重,每次持续时间约10分钟,每天做2-3次。腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,而且还可以增加宝宝的食欲。
学会这些方法,当宝宝出现上火便秘的情况时,宝妈们就不至于手忙脚乱,可以有条理的采取一些办法来帮助宝宝缓解便秘的烦恼了。照顾宝宝没有什么特别难的事,都是一些细节的东西,多学一点,宝宝的成长之路也就更轻松一些。
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