长斑怎么破

吃饭小甜甜

现代社会发展如此之快，生活节奏也随之变快， 很多时候我们都容易忽略生活中的一些小细节， 这样就给了黄褐斑机会， 让它悄然爬上我们的身体， 但是从你看到这篇文章开始， 答应小编一样要注意起来了! 想老了还依旧美美哒就不能不行动!    黄褐斑是什么? 　　黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。黄褐斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。    黄褐斑形成的原因： 女性内分泌失调，精神压力大; 滥用化妆品，由化学刺激物引起; 长时间在阳光下暴晒; 体内缺乏维生素;   我们了解了黄褐斑的基本情况， 但是要如何治疗它呢？    一：柠檬冰糖汁 　　食材：柠檬、冰糖 　　做法：取鲜柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。 　　功效：柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬中所含维生素高达50毫克，常饮柠檬汁不仅可以补充体内的维生素，还可以美白皮肤，淡化色斑，对治疗黄褐斑有很大的功效。    二：猪肾山药汤 　　食材：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。 　　做法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次;最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。 　　功效：猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容这些食材都是美容淡斑的佳品，此方法更适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。    三：白鸭消斑汤 　　食材： 白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。 　　做法：将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。 　　功效：白鸭具有补肝补肾的功效，养阴消斑。此方法同样更适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。   当然除了食疗以外我们要选择适合的护肤品~ 小编来介绍一下好用的单品吧！  芝芙EGF冻干粉 产品中含有的EGF修复因子是个非常好的成分哦， 什么斑点痘痘任何问题都不在话下！ 而且里面还富含透明质酸和丰富的氨基酸， 多效修复肌肤， 对付痘痘、痘印、痘坑、斑点、皱纹都有很好的效果。