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胡萝卜鸡肉粥

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发表于 2007-11-5 10:25:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
用料:
5平勺雀巢鸡肉蔬菜米粉、160毫升温奶、1勺胡萝卜煮熟压碎
烹调方法:
用温奶冲调米粉,再加入碎胡萝卜搅拌均匀后即可。
营养功效:
鸡肉富含蛋白质、铁质,有助于细胞生长,预防贫血,胡萝卜可以补充丰富的β胡萝卜素。
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