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推荐一款简单营养的玉米饼,大宝小宝都能吃

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发表于 2009-6-15 11:29:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
明:适合8个月以上辅食添加良好,有一定咀嚼能力的宝宝。



玉米饼--可做成甜、咸两种口味,正餐、点心两相宜,真正的健康营养美味!



材料:新鲜玉米棒半根(玉米罐头也可以)、普通面粉、葡萄干适量、小葱一根

  

做法:

1、从玉米棒上剥下来鲜玉米粒,加约150ML水在搅拌机中打成玉米浆。(这是我的搅拌机的最低水位线,可根据要做的饼的数量或搅拌机的最底水位线来增减水量)

2、把玉米浆分成两份,分别加入面粉搅成糊状,一份加入适量白糖(最好不加,宝宝应该少吃糖)和葡萄干做成甜的。另一份加入极少许的盐和葱花调成咸的。

3、在平底锅上用刷子刷一层油倒入面糊,小火两面煎熟即可。
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