让宝宝远离流感的办法

MONICA

每年秋、冬季，流行性病毒感冒病例就会明显增加。流感病毒每一年流行的病原体都不一样。流感和一般感冒都会侵犯成人或小孩，但流感症状通常明显且较严重。
症状表现
初期症状明显，包括有高烧、头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、全身无力等，之后咳嗽和流鼻涕症状会陆续出现，部分幼儿可能出现腹痛、呕吐等肠胃症状。流感的发烧可能持续3-5天。严重时，还可能并发肺炎，需要住院治疗。
预防方法
1、6个月大以上，抵抗力差的幼儿，可在流感流行高峰期前注射流感疫苗。记得小于8岁的孩子第一年打流感预防针要打2针，才有足够的抗体保护。
2、爸妈回家后，要记得洗手，以避免把病菌带回家。
3、流感流行期间，学校和家中要注意环境卫生，如有幼儿感染流感，最好戴上口罩。
4、减少出入公共场所，尤其是抵抗力差的幼儿。
5、充足睡眠、饮食正常、多运动才能增强自身的抵抗力。