好听的胎教音乐 有利于缓解孕妈咪的紧张情绪

莫小洛0726

你知道吗，4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。胎儿在母腹中，他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声，从他有听觉的那一天起，就习惯了这种声音。但听久了妈妈肚子里的音响，宝宝也需要些新鲜刺激。因此孕妇胎教音乐当当当上场了！　　

　  给腹中的宝宝开个家庭音乐会吧！

听孕妇胎教音乐CD：做胎教最常见的方法就是听CD唱。试想一下，胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音，突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐，那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!
孕妈妈可从怀孕4个月起，每天聆听有利于孕育胎宝宝的孕妇胎教音乐。要特别注意多听一些舒缓的α脑波音乐，这是因为α脑波音乐的节奏与频率蕴藏着和人类生命节律相通的部分，那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，能促使宝宝的右脑开始工作，具有强大的开发右脑潜能的功能，非常适合于胎教，很容易被胎宝宝和孕妈咪接受。

听妈妈唱：听孕妇胎教音乐CD唱固然是一种方便快捷的好办法，但如果妈妈的歌艺还不错的话，妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲，要轻轻哼唱。就像对着尚未谋面的可爱的宝宝，倾诉一番母爱柔情。

听爸爸唱：宝宝还在爱人肚子里呢，未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外，其实还可以尝试着唱歌给他(她)听。爸爸的声音很浑厚、深沉，对于宝宝来说，爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。
一般来说一旦得知自己怀孕了，大部分的准妈妈就会开始有意识地为孕期做各种准备。比如生活习惯的改变，进行一些胎教。说到胎教，音乐胎教已经是必不可少的一件事。大多是准妈妈都会选择一些优美的孕妇胎教歌曲来聆听。　因为聆听孕妇胎教歌曲被认为是所有胎教方式中最重要的也是最有效的。这样不仅有利于缓解自己因为怀孕而产生的紧张情绪，也有助于开发腹中宝宝的情商，培养宝宝的艺术感染力和创造力。

准妈妈经常拿不准给胎宝宝听什么样的孕妇胎教歌曲。其实很简单，如果您希望未来宝宝个性平和文静，就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲；如果您希望未来宝宝热情、有张力，就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲；在有所侧重的情况下，两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。

不过一般说来最适合做孕妇胎教歌曲的是那些节拍控制在60-70范围内的音乐。比如《α脑波音乐全集》这类型的孕妇胎教歌曲就挺不错的。之所以说这类音乐是最适合的孕妇胎教音乐是因为这是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似，通过声波频率的共振使大脑脑波产生8-14赫兹的脑波振动，促使右脑开始工作，具有强大的开发右脑潜能的功能，非常适合于胎教，很容易被胎宝宝和孕妈咪接受。而且乐曲中融合的自然之声也容易使准妈妈们在被钢精水泥包围的城市里感受到为数不多的自然气息。更加有利于准妈妈的情绪调整。但是目前国内的α脑波音乐还不是很多，目前做的比较好的是卓人右脑的《α脑波音乐全集》。准妈妈们可以参考下这个孕妇胎教歌曲的欣赏建议，如果感兴趣可以去感受一下。


　　

changqingao

怀孕的时候一定要加上胎教吗？