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标题: 哎呀我的体重啊，涨的飞快啊，怎么办啊 [打印本页]

作者: baomama66 时间: 2009-7-12 10:24
标题: 哎呀我的体重啊，涨的飞快啊，怎么办啊
我身高170，怀孕前体重126，可以说我是易胖体质，高中时候最胖的时候160斤，上了大学以后好不容易减下来，所以我一直都是非常注意饮食的，怀孕前甜食，高热量都是我不碰的，而且吃饭也非常注意，平时都是素食多些，很少吃肉，饭也从来不多吃一口，结婚以后我一直保持身材，一般就在110到120左右，还是比较匀称的，可是我属于大骨架，去健身时候，教练给做脂肪测定，我算了下，刨去脂肪，我瘦死了也有98.2斤，也就是说我再瘦也不可能低于100斤，所以我也认了，只要不影响我穿衣服漂漂就行，饮食上我仍非常注意，因为我只要多吃一口体重马上会有增长。现在我怀孕了，这个宝宝是计划内的，在怀孕前三个月我就开始不那么严格控制了，各种蔬菜水果都开始吃了，有时候也吃点肉，叶酸，小麦胚芽油都开始吃，每天喝豆浆（不加糖）吃过晚饭也会吃点水果了，结果我发现体重开始小幅增长，不过不严重还可以接受，为了给宝宝营造个好的孕育环境我也忍了，开始要宝宝的第一个月我就中标了，怀孕早期除了胸胀涨肚以外没有任何早孕反应，我就是每天吃啊，比如早上一个鸡蛋一碗粥一碟炝拌菜，一个豆包。上午半斤樱桃，中午食堂，下午2个桃子，晚上3两饭一份菜，由于爸爸糖尿病还从不吃肉，所以我妈妈家都是吃素的（前期老公出差在爸妈家），这时候体重已经在2个月里长了10斤。

怀孕50多天褐色分泌物，卧床3天，好了。后来2个多月，褐色分泌物一周，卧床3周，这期间吃了保胎丸，我现在怀疑保胎丸里会不会有激素呢，卧床期间又长了5斤，哎，我的天神，现在我已经快150斤了，肉肉都长在我的屁股腿胳膊上了，肚肚也大了，可是宝宝还没到该涨的时候呢，我就已经这么的胖了，我其实吃的很健康了，可怎么就是喝凉水都长肉呢，我快疯了，这样下去20几周我不就得糖尿病吗，到医院问大夫，大夫说孩子挺好，一切正常，可我就是害怕啊，这么下去我生的时候不得到200斤吗，我都无法想象自己那时候的样子啊，周围同事也都告诉我没事，他们有的怀孕前108斤，生的时候180，结果现在恢复也挺好的，哎，真是快要愁死了，这该死的体重，怎么能控制一下呢。姐妹们快帮帮我

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