辣妈网

标题: 剖腹产后吃什么好_剖腹产后饮食 [打印本页]

作者: 帅气小公举    时间: 2018-8-2 14:10
标题: 剖腹产后吃什么好_剖腹产后饮食
剖腹产的孕妇比顺产的孕妇更需要护理,因此剖腹产后吃什么的问题才会那么受关注。剖腹产后饮食很讲究,不仅对于进食的时间有明确的规定,一些食谱也是要要遵照医嘱进行。一般来讲,术后6小时之内要禁食。因为术后胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,如进食过多,肠道负担加重,不仅会造成便秘,而且产气增多,不利于康复。

剖腹产后坐月子饮食调理分阶段:
产后第1周, 以“排”为主。第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物, 如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。
产后第2周, 主要以“调”为主。在饮食方面要针对产妇的具体情况而定,
多吃一些具有调养气血功效的食物, 比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等, 在其中加入少许的枸杞、山药、茯苓等, 也都是不错的补血、补充维生素的食谱。
产后第3周, 主要以“补”为主。在这一周饮食方面可以增加一些热量较高的食物, 比如鸡肉、排骨、猪脚等。适当地吃一些水果, 以便促进食欲, 帮助消化, 防止便秘的发生。
产后第4周, 主要以“养”为主。选择温补食物。比如麻油鸡、大枣炖猪脚等。同时可以选择更多的新鲜蔬菜。

剖腹产后吃什么好?剖腹产后月子餐一日三餐吃什么好?下面看看臻 月剖腹产月子餐的营养师给产妇搭配的调养食谱:
剖腹产月子餐食谱1:
早餐       
四神粥+1个菠菜馒头
西葫芦炒蛋
蒜香土豆丝
早加餐        板栗枸杞粥(早)
午餐       
小米白米饭
荷兰豆炒猪肝
酱香龙利鱼
蚝油绿豆芽
午加餐        五神益智露(午)
晚餐       
百合粥+2个肉包子(冻)
豆豉牛柳
香焖卷心菜
金钩冬瓜
晚加餐        玫瑰红豆沙(晚)
调理汤品
萝卜鲫鱼汤
1桂花月养水500ml

剖腹产月子餐食谱2;
早餐       
蛋丝荞麦面+2个小花卷
麻油海带
素炒藕丁
早加餐        山药糯米大枣浆(早)
午餐       
红豆白米饭
姜丝鸭块
芥菜鸡心
蒜香芦笋
午加餐        银耳马蹄汤(午)
晚餐       
黄花菜牛肉粥+2个黑米红枣馒头
麻油时蔬
海参香菇烧豆腐
芪参猪排
晚加餐        黑米椰汁排毒粥(晚)
调理汤品
四物乌鸡汤
1桂花月养水500ml

剖腹产后吃什么恢复身体?以上就是剖腹产后吃什么的介绍了,您都了解了吗?剖腹产产后一星期的饮食调理和顺产不同,之后就大致差不多了,都是健脾胃,养气血,保养子宫和恢复身体。剖腹产后除了基本的卫生护理外,就是营养食补,通过补充足够的营养素开恢复身体,当然还要考虑给宝宝提供乳汁。剖腹产后的恢复调理最好的方式就是选择吃北京臻 月剖腹产月子餐,它能帮助产妇伤口愈合,既补充营养,又能促进催乳下奶。做母亲的女人都是艰难的,她们都需要细心的呵护与保养才能有助于产后恢复。做母亲的女人都是艰难的,她们都需要细心的呵护与保养才能有助于产后恢复。




欢迎光临 辣妈网 (http://bbs.lama001.com/) Powered by Discuz! X3