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标题: 剖腹产后吃什么好_剖腹产后饮食 [打印本页]

作者: 帅气小公举 时间: 2018-8-2 14:10
标题: 剖腹产后吃什么好_剖腹产后饮食
剖腹产的孕妇比顺产的孕妇更需要护理，因此剖腹产后吃什么的问题才会那么受关注。剖腹产后饮食很讲究，不仅对于进食的时间有明确的规定，一些食谱也是要要遵照医嘱进行。一般来讲，术后6小时之内要禁食。因为术后胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且产气增多，不利于康复。

剖腹产后坐月子饮食调理分阶段：
产后第1周，以“排”为主。第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。
产后第2周，主要以“调”为主。在饮食方面要针对产妇的具体情况而定，
多吃一些具有调养气血功效的食物，比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，在其中加入少许的枸杞、山药、茯苓等，也都是不错的补血、补充维生素的食谱。
产后第3周，主要以“补”为主。在这一周饮食方面可以增加一些热量较高的食物，比如鸡肉、排骨、猪脚等。适当地吃一些水果，以便促进食欲，帮助消化，防止便秘的发生。
产后第4周，主要以“养”为主。选择温补食物。比如麻油鸡、大枣炖猪脚等。同时可以选择更多的新鲜蔬菜。

剖腹产后吃什么好？剖腹产后月子餐一日三餐吃什么好？下面看看臻月剖腹产月子餐的营养师给产妇搭配的调养食谱：
剖腹产月子餐食谱1：
早餐
四神粥+1个菠菜馒头
西葫芦炒蛋
蒜香土豆丝
早加餐板栗枸杞粥（早）
午餐
小米白米饭
荷兰豆炒猪肝
酱香龙利鱼
蚝油绿豆芽
午加餐五神益智露（午）
晚餐
百合粥+2个肉包子（冻）
豆豉牛柳
香焖卷心菜
金钩冬瓜
晚加餐玫瑰红豆沙（晚）
调理汤品
萝卜鲫鱼汤
1桂花月养水500ml

剖腹产月子餐食谱2;
早餐
蛋丝荞麦面+2个小花卷
麻油海带
素炒藕丁
早加餐山药糯米大枣浆（早）
午餐
红豆白米饭
姜丝鸭块
芥菜鸡心
蒜香芦笋
午加餐银耳马蹄汤（午）
晚餐
黄花菜牛肉粥+2个黑米红枣馒头
麻油时蔬
海参香菇烧豆腐
芪参猪排
晚加餐黑米椰汁排毒粥（晚）
调理汤品
四物乌鸡汤
1桂花月养水500ml

剖腹产后吃什么恢复身体？以上就是剖腹产后吃什么的介绍了，您都了解了吗？剖腹产产后一星期的饮食调理和顺产不同，之后就大致差不多了，都是健脾胃，养气血，保养子宫和恢复身体。剖腹产后除了基本的卫生护理外，就是营养食补，通过补充足够的营养素开恢复身体，当然还要考虑给宝宝提供乳汁。剖腹产后的恢复调理最好的方式就是选择吃北京臻月剖腹产月子餐，它能帮助产妇伤口愈合，既补充营养，又能促进催乳下奶。做母亲的女人都是艰难的，她们都需要细心的呵护与保养才能有助于产后恢复。做母亲的女人都是艰难的，她们都需要细心的呵护与保养才能有助于产后恢复。

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