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标题: 为宝宝冬季感冒烦恼的宝妈看过来~ [打印本页]

作者: 一语惊迷梦 时间: 2017-12-8 00:11
标题: 为宝宝冬季感冒烦恼的宝妈看过来~
　冬季天气比较寒冷，宝宝容易生病。尤其是室内外温差比较大的时候，这种表现尤其明显。我们这些做妈妈的，不能因为宝宝容易感冒，就把他们关在屋里，而应该想办法提高他们的免疫力，让他们健康快乐的度过冬天。下面我给大家分享几个预防宝宝感冒的小妙招：
　　适当运动
　　为提高宝宝对寒冷的适应能力，我们要经常带他们到户外走走，适当运动有助于提高宝宝的抵抗力。长在温室里的小花是经不起风吹雨打的，同样，长时间躲在室内暖气房或者空调房的宝宝更容易被疾病侵扰。
　　保证充足的睡眠
　　睡眠充足的宝宝身体会相对比较健康，抵抗力和免疫力也会更好些。尽量让宝宝有午休的习惯，每天至少保证1-2小时。晚上最迟也要9点之前上床休息，因为宝宝大约需要40分钟才能进入到深睡眠时间，深睡眠对宝宝的健康成长来说是很重要的。
　　
　　饮食清淡
　　一般家长都会想着在冬季给宝宝滋补一下。不过冬季气候比较干燥，进补不当容易导致宝宝上火，而且上火容易诱发炎症，也是感冒的前兆。冬季孩子宜饮食清淡，多吃粗粮和温补食物，少吃辛辣食物和油炸食物。早上，我经常给宝宝熬些温润的奶粥，之前我用纯奶给宝宝熬粥，她不太喜欢。后来就想出了一个办法，用她平时爱喝的皇家美素佳儿奶粉与泡好的小米、燕麦和红豆一起放在锅里熬制。还别说，因为这粥有了奶粉的天然奶香味，宝宝特别爱喝，每天早上都能喝一小碗。也难怪宝宝喜欢，这可是她从断奶之后一直都在喝的奶粉呢！我当时为给她选一款合适的奶粉也是下了大功夫，最终才选定了营养接近母乳的皇家美素佳儿。我知道，皇家美素佳儿奶粉新鲜直取皇家第一道奶源，从液态全脂牛奶到罐装一次成粉，保留了奶粉中的天然营养，其中就包括每100g牛奶中仅含的4g天然乳脂。这天然乳脂，不仅存在于牛奶中，更存在于珍贵的母乳中。所以皇家美素佳儿能给宝宝带来接近母乳般的喂养呵护呢！
　

　
　　多喝水
　　多喝水能够补充宝宝的体液，加速新陈代谢，及时清除体内的有害物质，有助于宝宝身体健康。但是宝宝一般不会主动喝水，除非他们渴得厉害，所以家长应注意给宝宝补充水分。
　　除了以上提到的几个方面，宝妈还要注意宝宝的卫生情况，勤洗手，多吃新鲜水果和蔬菜，保持室内通风等。养宝宝需要用心，预防宝宝感冒，需要妈妈多多关注他们身体的变化，一起加油哦！

作者: 绳墨之言 时间: 2017-12-8 10:31
看到这么细致的妈妈总结的经验还真是不少值得学习的地方呢

作者: 人生不如意 时间: 2017-12-8 13:24
说的不错只有相应的增强孩子的免疫力才能让更好的渡过冬季的寒冷奥

作者: 大旱云霓 时间: 2017-12-8 13:36
冬季气候比较干燥，进补不当容易导致宝宝上火，而且上火容易诱发炎症，也是感冒的前兆，所以还是清谈一些更好吧

作者: 难为惹怒 时间: 2017-12-8 13:53
只有孩子喜欢吃的口味才能更好相应妈妈的饮食量那

作者: 我心不良zi 时间: 2017-12-8 14:03
宝宝一般不会主动喝水，除非他们渴得厉害，所以家长应注意给宝宝补充水分

作者: 南边出侧 时间: 2017-12-8 14:10
看到楼主这么用心的分享这么多经验表示感谢了

作者: 尹孝帅 时间: 2017-12-8 14:16

冬天是宝宝感冒发烧的高发季节，还是需要多加注意宝宝身体的昂

作者: 寒木聊春华 时间: 2017-12-8 14:23
寒冷的冬季保暖是一个方面锻炼也是必须的，尤其是喝的奶粉一定要把握好品牌啊

作者: 环环紧扣 时间: 2017-12-8 21:50
皇家美素佳儿喝着是天然奶香味，宝宝很喜欢呀

作者: 九号公馆 时间: 2017-12-8 23:13
皇家美素佳儿将全脂牛奶中的珍贵天然乳脂营养凝萃在奶粉中，营养丰富，选什么奶粉，相信你已经有了答案

作者: 无情的你 时间: 2017-12-9 10:33
增强宝宝的免疫力，让他少生病或不生病

作者: 翩翩美女 时间: 2017-12-9 10:59
宝宝出生后，免疫系统在慢慢成熟。宝宝的免疫系统包括：先天性免疫和获得性免疫两大部分。

作者: 香草巴噗 时间: 2017-12-9 11:14
假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康!

作者: 一笑对红颜 时间: 2017-12-9 13:09
真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉。

作者: 蛛蛛侠 时间: 2017-12-9 13:22
冬天的时候我们会在房间铺上地毯，这样宝宝在地上玩耍的时候也不容易着凉。

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