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标题: 冬季预防宝宝感冒，我有妙招分享~ [打印本页]

作者: 孤云独去闲 时间: 2017-12-7 23:00
标题: 冬季预防宝宝感冒，我有妙招分享~
　　冬季天气比较寒冷，宝宝容易生病。尤其是室内外温差比较大的时候，这种表现尤其明显。我们这些做妈妈的，不能因为宝宝容易感冒，就把他们关在屋里，而应该想办法提高他们的免疫力，让他们健康快乐的度过冬天。下面我给大家分享几个预防宝宝感冒的小妙招：
　　适当运动
　　为提高宝宝对寒冷的适应能力，我们要经常带他们到户外走走，适当运动有助于提高宝宝的抵抗力。长在温室里的小花是经不起风吹雨打的，同样，长时间躲在室内暖气房或者空调房的宝宝更容易被疾病侵扰。
　　保证充足的睡眠
　　睡眠充足的宝宝身体会相对比较健康，抵抗力和免疫力也会更好些。尽量让宝宝有午休的习惯，每天至少保证1-2小时。晚上最迟也要9点之前上床休息，因为宝宝大约需要40分钟才能进入到深睡眠时间，深睡眠对宝宝的健康成长来说是很重要的。
　　
　　饮食清淡
　　一般家长都会想着在冬季给宝宝滋补一下。不过冬季气候比较干燥，进补不当容易导致宝宝上火，而且上火容易诱发炎症，也是感冒的前兆。冬季孩子宜饮食清淡，多吃粗粮和温补食物，少吃辛辣食物和油炸食物。早上，我经常给宝宝熬些温润的奶粥，之前我用纯奶给宝宝熬粥，她不太喜欢。后来就想出了一个办法，用她平时爱喝的皇家美素佳儿奶粉与泡好的小米、燕麦和红豆一起放在锅里熬制。还别说，因为这粥有了奶粉的天然奶香味，宝宝特别爱喝，每天早上都能喝一小碗。也难怪宝宝喜欢，这可是她从断奶之后一直都在喝的奶粉呢！我当时为给她选一款合适的奶粉也是下了大功夫，最终才选定了营养接近母乳的皇家美素佳儿。我知道，皇家美素佳儿奶粉新鲜直取皇家第一道奶源，从液态全脂牛奶到罐装一次成粉，保留了奶粉中的天然营养，其中就包括每100g牛奶中仅含的4g天然乳脂。这天然乳脂，不仅存在于牛奶中，更存在于珍贵的母乳中。所以皇家美素佳儿能给宝宝带来接近母乳般的喂养呵护呢！
　

　
　　多喝水
　　多喝水能够补充宝宝的体液，加速新陈代谢，及时清除体内的有害物质，有助于宝宝身体健康。但是宝宝一般不会主动喝水，除非他们渴得厉害，所以家长应注意给宝宝补充水分。
　　除了以上提到的几个方面，宝妈还要注意宝宝的卫生情况，勤洗手，多吃新鲜水果和蔬菜，保持室内通风等。养宝宝需要用心，预防宝宝感冒，需要妈妈多多关注他们身体的变化，一起加油哦！

作者: 绳墨之言 时间: 2017-12-8 10:31
冬季的保暖对于婴儿来说尤为重要的

作者: 人生不如意 时间: 2017-12-8 13:25
睡眠充足的宝宝身体会相对比较健康，抵抗力和免疫力也会更好些

作者: 大旱云霓 时间: 2017-12-8 13:51
冬季孩子宜饮食清淡，多吃粗粮和温补食物，少吃辛辣食物和油炸食物

作者: 难为惹怒 时间: 2017-12-8 13:56

我知道，皇家美素佳儿奶粉新鲜直取皇家第一道奶源，从液态全脂牛奶到罐装一次成粉，保留了奶粉中的天然营养，其中就包括每100g牛奶中仅含的4g天然乳脂

作者: 我心不良zi 时间: 2017-12-8 14:06
我只能佩服楼主的多层面知识的分享也让许多年轻的妈妈不知道该如何做的有所学习了

作者: 南边出侧 时间: 2017-12-8 14:11
看着这么好的奶粉用料也是引发我的好奇心呢

作者: 尹孝帅 时间: 2017-12-8 14:16
看到讲述了这么多的育儿小知识也感叹知识面丰富啊

作者: 寒木聊春华 时间: 2017-12-8 14:24
皇家美素佳儿奶粉我们家宝宝一直在喝，宝宝有一个健康的身体，春夏秋冬都不怕！

作者: 环环紧扣 时间: 2017-12-8 21:50
皇家美素佳儿营养天然，亲和母乳

作者: 九号公馆 时间: 2017-12-8 23:14
皇家美素佳儿奶粉内含有母乳中也含有的珍贵天然乳脂营养成分，有助于宝宝的健康茁壮成长

作者: 无情的你 时间: 2017-12-9 10:34
冬季节,气温下降,天气转凉,宝宝变得爱生病,这是很多宝爸宝妈非常苦恼的问题。

作者: 翩翩美女 时间: 2017-12-9 11:00
睡眠，让免疫系统“养足精神” 充分睡眠能使宝宝的身体通过休息恢复活力，减轻免疫系统的负担。

作者: 香草巴噗 时间: 2017-12-9 11:15
宝宝感冒了，哭闹不安，真让人头痛！

作者: 一笑对红颜 时间: 2017-12-9 13:09
将新鲜的生姜洗净，去皮，切成小细丝，把煮锅洗净，放入一瓶可口可乐，同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100，宝宝可酌情调试。凉温后，加入适量冰糖或白糖，每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。

作者: 蛛蛛侠 时间: 2017-12-9 13:22
最近这几天比较冷，我给宝宝穿得厚厚的

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