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标题: 天气越来越干燥，预防宝宝上火需要这样做 [打印本页]

作者: 白衣衬衫好少年 时间: 2017-10-16 21:53
标题: 天气越来越干燥，预防宝宝上火需要这样做
   一到秋天就会明显感觉到天气变得很干燥，经常会感觉脸上、嘴角有点干，对宝宝来说，这种太干燥的环境很容易引起宝宝上火。对于上火宝妈们一定要重视起来，避免宝宝因为上火再引发便秘、食欲下降等问题。其实要想预防和缓解宝宝上火，只需要从下面这几个方面入手就可以啦：
   1. 多补充水分。在宝宝早上醒来的时候，先给宝宝喝一点白开水，清理一下肠胃。白天也要多给宝宝喝水，要注意喝奶粉不能代替喝水，宝妈可以每天定一个量，给宝宝补充到足够的水分。另外也可以做一些果汁、蔬菜汤来给宝宝补充水分。
   2. 饮食清淡。零食和刺激性食物尽量少吃或者不吃，辅食多吃蔬菜。宝妈们可以多做一些水果泥、蔬菜汤给宝宝吃，促进宝宝肠胃蠕动。

   3. 选择一款适合宝宝的奶粉。适合宝宝一方面是口味清淡，宝宝容易接受，另一方面就是好消化易吸收。在这方面美素佳儿金装奶粉表现很不错的，它的口味就很清淡，冲出来还有淡淡的奶香味，而且它是从鲜奶到罐装一次完成的，含有更多好消化易吸收的天然营养小分子，还一直有着帮助宝宝不上火不便秘的好口碑呢。不得不说，这款100%荷兰原装进口的奶粉，品质真的值得信赖。
   4. 保持室内环境湿润。可以在有宝宝的室内开加湿气来湿润室内的空气，或者在宝宝临睡之前在床头放置一盆的冷水来改善局部的小环境。另外可以培养宝宝养成规律的起居习惯，保证宝宝有充足的睡眠和良好的睡眠质量。
   除了上面这些，宝妈们还要注意宝宝的穿衣、保暖，可以在天气好的时候带宝宝出去运动一下，增强体质，提高免疫力。在干燥的秋冬季节，宝妈们一定要格外小心，给宝宝更精心的呵护，保持健康科学的生活方式，避免上火这个麻烦来影响宝宝的健康，造成不必要的困扰。

作者: 二杯美酒长醉饮 时间: 2017-10-19 08:38
奶粉确实很重要，好消化是关键，不然也容易引起宝宝上火便秘的

作者: 紫麽 时间: 2017-10-19 08:38
在我看来让宝宝多吃点吃凉还是很有必要的。

作者: 你眉目亦如画 时间: 2017-10-19 08:38
这下我是知道了，回头一定好好的调理下。

作者: 看看东方 时间: 2017-10-19 08:38
现在就希望宝宝可以更加茁壮的成长。

作者: 可怜金谷 时间: 2017-10-19 08:38
蔬果可以给宝宝补充多种的营养，各种的维生素，一定要每天摄入。

作者: 哑然失笑 时间: 2017-10-19 08:39
在我看来，宝宝干燥就会便秘。

作者: 闲叁个 时间: 2017-10-19 08:39
原来有这么多的小妙招。

作者: 浮华此生 时间: 2017-10-19 08:39
还有就是少吃一些油腻的食物，这个一定要记住。

作者: 加猫 时间: 2017-10-19 08:39
美素佳儿金装奶粉可是非常安全可靠的奶粉，众多朋友都选的这款。

作者: 非比晴空南以浅 时间: 2017-10-19 08:40
楼主这么说我就明白了，看来就是少吃水果的问题。

作者: 二娃别扯淡 时间: 2017-10-19 08:40
作为荷兰原装原罐进口的奶粉，美素佳儿金装奶粉我还是很信赖的。

作者: 檀木瑶琴 时间: 2017-10-19 08:40
现在选择奶粉我一直都觉得美素佳儿金装奶粉荷兰版本的就挺好的，营养成分也非常均衡。

作者: 情人还是朋友 时间: 2017-10-19 08:40
平时宝宝不爱喝水，所以很爱上火。

作者: 偌幽 时间: 2017-10-19 08:40
其实就是养成良好的生活习惯基本上就没有问题了。

作者: 风云皓恋 时间: 2017-10-19 08:41
很多情况下，咱们应该多方面观察宝宝是不是上火了。

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