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标题: 想给宝宝做辅食粥？看这儿就好啦~ [打印本页]

作者: 地方的辣妈 时间: 2017-8-14 13:52
标题: 想给宝宝做辅食粥？看这儿就好啦~

   我家宝宝从慢慢吃辅食以来我就变着法的给他做，就算只是一种肉我也给他分成不同做法，希望我家的宝宝喜欢吃、安心吃，能帮助宝宝吸收营养，今天我就给大家分享我给我家宝宝做过的三种辅食粥的做法，大家快来看看吧！
   首先，第一道是双米银耳羹，这里我给宝宝选用的都是优质的东北大米哟，营养丰富，口感又好，具体做法有以下步骤：
   1、妈妈们先要准备好一些大米、小米、银耳哦~
   2、把大米和小米清洗干净，用水将米浸泡30分钟后将其放入锅中，用大火烧开后使用小火熬煮20分钟。
   3、把银耳放入水中泡发，同时撕成小块，我给我家宝宝吃的东西一定要碎碎的，有助宝宝好消化哦。
   4、最后将银耳倒入锅中，煮到米粒开花，好啦，一晚美味的双米银耳羹到此就完成了。

   接着我们来看下一道鲫鱼粥的制作方法，这里我想告诉妈妈们的是我平常给宝宝挑选的都是新鲜的鲫鱼。具体作法如下：
   1、妈妈们要先准备好大米、葱、鲫鱼。
   2、将大米洗净在水中浸泡，在使用鲫鱼炖汤的时候加入葱，葱能提高宝宝的肠胃功能哦。
   3、在鲫鱼肉半熟的时候取出部分的肉，将鱼皮去掉，剩余的鱼肉继续炖汤。我给宝宝把鱼刺给弄的很干净，很小很小的刺，也都很仔细的都挑走啦。
   4、剩余的鱼肉在炖汤时，汤汁呈现乳白色，就将浸泡好的米倒入汤汁中，开始熬煮。
   5、粥在熬煮了40分钟后关火焖上半个小时，之后加入米汤和取出的鱼肉继续的熬煮。
   6、最后等到米粒被煮散时，米汤变得浓稠就能出锅了。可以给宝宝吃啦
   最后一道奶粉浓米汤，除了选择好优质米外，配方奶粉也非常重要哦，我家宝宝容易上火我就给他选择了100%荷兰原装进口的美素佳儿金装奶粉，它是从鲜奶到罐装一次成粉的，可以最大限度保留牛奶中的天然营养小分子，易消化吸收，帮助宝宝不上火不便秘，我也放心，接下来就来看看具体做法吧！

   1、准备好米和奶粉
   2、我都是使用干净的生水熬制米，一般是100克米，1500毫升清水，但是考虑到后面还要加入奶粉，妈妈们要特别注意量的把握哦~
   3、我是用高压锅小火熬制15分钟的，然后加入奶粉在熬制一两分钟，就好啦~在辅食粥里面，我家宝宝最喜欢喝这个啦，上火也不怎么多了，妈妈们可以自家宝宝试试看。

今天的分享辅食做法就到此啦，大家有什么想说的可以留言给我哟~

作者: 闲叁个 时间: 2017-8-15 14:18
就为了让宝宝享用一款美食，我们真挺不容易的。

作者: 大胖子毛哥 时间: 2017-8-15 14:18
我觉得要像楼主学习。

作者: 他从来不让 时间: 2017-8-15 14:21
我现在就觉得咱们就希望宝宝可以茁壮成长。

作者: 谁都没有说话. 时间: 2017-8-15 14:23
我现在就是希望宝宝能够多吃一些。

作者: 笑容 时间: 2017-8-15 14:36
关键是宝妈这招真不错，绝对能提升宝宝的食欲。

作者: 臭比目鱼 时间: 2017-8-15 14:38
怎么办，看到宝宝的笑容以后我整个人都放松了很多。

作者: 风云皓恋 时间: 2017-8-15 14:40
我发现我家宝宝最近很喜欢我特制的辅食。

作者: 情人还是朋友 时间: 2017-8-15 14:40
宝宝吃了美素佳儿金装奶粉以后就再没有发生过上火的现象。

作者: 寒月枫 时间: 2017-8-15 14:41
美素佳儿金装奶粉的营养全面可是大家有目共睹的事实。

作者: 我们漫步在纯 时间: 2017-8-15 14:44
主要是宝宝爱吃的话那最好了。

作者: 像个长猴 时间: 2017-8-15 14:44
我现在也在挑战更美味的美食。

作者: 你眉目亦如画 时间: 2017-8-15 14:59
现在我就希望宝宝吃了这个以后可以提升营养。

作者: 我笑着说3 时间: 2017-8-15 15:00
这种口味清淡的口感我也就在美素佳儿金装奶粉上发现过。

作者: 白的世界中 时间: 2017-8-15 15:09
美素佳儿金装奶粉的营养非常接近母乳，所以宝宝才能茁壮的成长。

作者: 浮华此生 时间: 2017-8-15 15:12
其实我原先也是什么都不会，不过现在我成长了。

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