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标题: 准妈妈们都什么时候开始做胎教，怎么做的？ [打印本页]

作者: 塔娜娜 时间: 2014-3-14 16:35
标题: 准妈妈们都什么时候开始做胎教，怎么做的？
怀孕4个月了，从刚验出怀孕时的兴奋，到孕早期保胎的紧张，现在进入稳定期，终于有心思开始考虑考虑宝宝的胎教的事情了。

早上刚拍的肚肚照片，一想到里面有个小天使就幸福感爆棚。
随便搜了下，网上的胎教方法就有好多种，什么音乐胎教、抚摸胎教、运动胎教、意念胎教、对话胎教等等，因为我现在还在上班，晚上回到家没多少时间就休息了，感觉除了抚摸胎教以外其他的胎教方法都挺难做的，也不知道各位宝妈们都是什么时候开始胎教，如果上班的话，怎么安排胎教时间呢？
还有就是考虑到宝宝的营养问题，因为我朋友跟我说，想孕育一个聪明宝宝，除了胎教之外，怀孕期间补充的营养也很重要，多吃些帮助宝宝大脑发育的营养，就会让宝宝更聪明，但我又纠结：1、上班的早上就跟打仗一样，早饭总是匆匆忙忙地吃不好；2、中饭就在公司附近随便吃个午市套餐，基本上很难保证营养，3、只有晚上能补充下营养，但是又总因为累了一天了没什么胃口……本来前3个月反应厉害，已经觉得宝宝没吸收到什么营养了，现在更加担心。
朋友建议我说，像我这种情况，可以考虑喝喝妈妈奶粉，比普通牛奶更有营养，反正早饭总要吃的，吃点点心喝杯奶粉总是可以坚持的，晚上么，睡前一杯，可以让老公帮忙冲，还能监督自己呢。这样每天2杯妈妈奶粉，基本上就能弥补一天摄入不够的那些营养了，我网上查了下，像我朋友喝的惠氏妈妈奶粉，确实营养挺全面的，有对宝宝大脑发育有帮助的DHA，还有叶酸、乳清蛋白、钙之类的各种营养，确实不错。就是有点不明白的是，像惠氏妈妈奶粉里面营养元素含量这么均衡，还需要额外补充其他营养么？比如叶酸片？维生素片？或者钙片？有没有用过的准妈妈进来说说看啊？

作者: 80后辣妈 时间: 2014-3-14 21:52
其实从一开始知道怀孕就该做胎教。

作者: 艾青妈 时间: 2014-3-14 22:31
等我怀孕我也要喝像惠氏这样的孕妇奶粉，感觉很专业。

作者: 艾娃宝贝 时间: 2014-3-14 23:02
准妈妈们一定要好好做好胎教，好好注意营养。

作者: 白色茉莉花 时间: 2014-3-14 23:30
像楼主这样的可以多喝点孕妇奶粉来补补。

作者: 宝贝琳琳 时间: 2014-3-15 12:45
恭喜楼主，今年生宝宝的妈妈特别的多。

作者: 贝比顾问 时间: 2014-3-15 13:17
惠氏妈妈奶粉挺好喝的，没有什么腥味很适合孕妇的口味。

作者: 沸点自由 时间: 2014-3-16 17:34
我怎么感觉做个准妈妈各种不容易啊！！！！

作者: 风儿的妈妈 时间: 2014-3-16 18:47
现在每家就生一个宝宝，所以从怀孕开始就各种做准备。

作者: 海内有朋友 时间: 2014-3-16 19:23
孕期营养一定要全面这个可以胎教重要的多。

作者: 航航天 时间: 2014-3-16 19:53
我现在看到吃的完全不想吃东西，看了就难受每天只能靠吃点孕妇奶粉来补充营养。

作者: 花下的月光 时间: 2014-3-16 20:22
为了可以生出聪明的宝宝，妈妈们不得不喝孕妇奶粉。

作者: 家有一宝睿 时间: 2014-3-16 20:44
我孕期有喝过楼主说的哪款奶粉，口感好，对宝宝的发育也很有帮助。

作者: 姜阳果果 时间: 2014-3-16 21:15
我也怀孕4个多月，我对这个话题很感兴趣，我是来看看的。

作者: 谨盼来生 时间: 2014-3-17 19:21
我一般都是上下班的时候听些音乐当做胎教，上班实在没有时间做。

作者: 蓝鸟的妈咪 时间: 2014-3-17 19:49
最近我也在着手关注孕期营养和胎教问题。

作者: 龙茜茜 时间: 2014-3-17 20:30
从备孕一直到怀孕整个过程都是喝惠氏妈妈奶粉的，效果很高。

作者: 露西妈 时间: 2014-3-17 20:56
相比胎教营养反而能让肚子里的宝宝更加聪明。

作者: 铭自 时间: 2014-3-17 21:22
适当的运动和胎教可能帮助胎儿更好发育成长。我喜欢听些愉悦的音乐，有时也和肚里的孩子交流交流，嘿

作者: 墨色梅 时间: 2014-3-18 09:14
哎~~我感觉楼主的肚子比我大好多~~~~~

作者: 妮妮的妈妈 时间: 2014-3-18 09:50
我的情况和楼主蛮像的，胎教方面我还没有开始考虑，我考虑的最多的就是营养方面，我正准备去买惠氏妈妈奶粉呢，因为刚在网上看到一个聪明妈妈指数的测试，感觉自己平时吃的饭菜很难摄入一些DHA、叶酸、钙之类的重要营养，早晚喝一杯妈妈奶粉，安心一点。

作者: 恰恰妈 时间: 2014-3-18 10:39
怀孕什么都要注意，什么营养啊，胎教啊！但却是各种幸福。

作者: 秋枫卓奇 时间: 2014-3-18 11:34
楼上说的这个活动我也有参加，真心不错。

作者: 沙子的旅程 时间: 2014-3-18 12:33
为了保证我的均衡营养，我现在就是每天一杯，味道还不错，我也挺爱喝。我觉得像孕吐比较厉害的，或者吃饭条件比较有限的，比如和我一样的职场妈妈，尤其需要每天来杯孕妇奶粉补一补呢。

作者: 恬谧幂 时间: 2014-3-18 13:07
惠氏家的妈妈奶粉营养价值很高，可以帮助妈妈补充DHA，叶酸，钙，铁等重要元素，支持发育中宝宝眼睛、中枢神经系统及体格发育。

作者: 乌冬咚 时间: 2014-3-19 09:46
这帖子真好没让我一下子学到好多孕期知识。

作者: 乌海老妈 时间: 2014-3-19 10:38
到了孕中期，适当的给自己补充点妈妈奶粉还是很有必要跟好处的。

作者: 吸妞妞 时间: 2014-3-19 10:57
惠氏的那个聪明妈妈的指数测试蛮好玩的，我也有测过。

作者: 相爱的曾经 时间: 2014-3-19 11:03
如果准妈妈们坚持喝孕妇奶粉的话，完全不需要担心孕期缺钙铁等等问题。

作者: 小小宝了贝 时间: 2014-3-19 11:15
我家宝宝都快生了，我都没有这么做过胎教，孕妇奶粉倒是一直都在坚持喝。

作者: 烟雨妈 时间: 2014-3-19 11:16
我是个懒惰的妈妈，我那时偶尔兴起听一段胎教音乐。

作者: 言的妈妈 时间: 2014-3-19 11:16
上班的妈妈哪里有时间做胎教，我就最多晚上跟宝宝说会话。

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