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标题: 如何做一个好奶牛 ? [打印本页]

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:30
标题: 如何做一个好奶牛 ?
所有的妈妈都知道母乳喂养对宝宝是最好的, 但大多数妈妈最后都不得不因为奶水不足而给宝宝加奶粉.我的宝宝现在3个半月, 全母乳喂养, 已经17斤多了, 是个超级大宝宝. 我甚至跑去问医生我的宝宝太大了, 有没有什么问题. 医生说宝宝非常健康, 而且是个快乐的宝宝, 只要我是全母乳喂养, 就没有必要给他少吃, 还是按需喂养.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:30
我的奶水多到什么程度呢. 一次我懒了就在床上躺着喂宝宝. 我侧着身子, 宝宝吃左边的, 也快睡着了. 我也闭眼了. 等我睁开眼睛, 宝宝的头发上, 床单上, 甚至床围子上都是白色的小水珠, 而我右边的MM正像个小喷泉似的喷着奶. 当我喂奶时, 通常都把上衣全都打开, 因为知道另一边一定会漏奶,所以总在宝宝身上搭个小毛巾接着.但那次却是防不胜防.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:32
关于如何做一个好奶牛, 我的怀孕的时候就开始学习了. 在学习班里, 老师就讲没有没有奶的妈妈. 只要坚持, 每个妈妈都应该有足够的奶水, 因为这是自然的事情. 准妈妈的身体在怀孕的时候就开始准备好提供奶水给宝宝了. 这一点我的赞同的. 我不是一个很容易发胖的人. 可在怀孕时我胖了22公斤, 这还是在我的饮食控制下. 现在宝宝3个半月, 我瘦了18公斤, 还有4公斤. 老师讲你用9个月增长体重, 还得用9个月来恢复. 我有信心恢复到以前的身形. 这得归功于母乳喂养. 我每个星期都去参加社区的妈妈碰头会. 我发现一个很有意思的现象, 多数胖妈妈都没奶, 早早的给宝宝加了奶粉.而看起来没奶的瘦妈妈(我指MM看起来小一点的妈妈)道是奶水好. 我想这得把因果反过来看, 因为母乳喂养, 妈妈变瘦了. 很多人都说怀孕胖的肉很难掉的. 如果不母乳喂养, 我相信是很难掉的.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:33
还是从我生的时候开始讲吧. 我头胎, 顺产, 宝宝8斤半, 没用任何无痛.(我还是挺为自己骄傲的.)助产师把宝宝从底下拿出来直接放到了我的怀里, 脐带还连着呢. 宝宝是在我怀里等了一分钟才哭得, 我想他可能也是没明白怎么回事. 老公剪了脐带. 助产士没两分钟就让我试试给宝宝喂奶. 这个小家伙可真厉害, 我把乳头放到他嘴边, 他马上张开嘴, 一下子就含住了. 我立刻感觉到他的小舌头一卷一卷的吸, 真是本能阿.但那个时候应该是没吸出什么奶, 他没有咽的动作, 只是吸. 吸累了就不吸了, 也不哭, 睁着眼睛看我.老师讲让宝宝一出世就吸MM是很重要的

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:33
回到病房, 没多久护士就来教我怎么给孩子喂奶.几大要点:

1. 要等宝宝张大了嘴, 再把乳头赛进去. 要注意不能只是乳头, 要尽可能多的乳晕部分也让宝宝裹住. 宝宝的下巴要贴着乳房. 这样宝宝吸的时候, 下巴帮着促进乳汁流出.如果宝宝只衔乳头, 乳头会很容易破, 妈妈就会因为乳头痛而放弃.

2, 宝宝的身体舒展放松, 整个身体平行的面向着妈妈, 头是向上扬的姿势, 千万不能让宝宝低着头吃奶. 还有千万注意不要是头面向着妈妈, 身体翻过来面向天花板. 这一点很容易犯错当宝宝大一点的时候. 我的宝宝几乎不吐奶, 只有一次喂奶的时候我和爸爸说话, 没注意姿势, 把宝宝身子放下了, 结果他吐了好大的一口. 我的一个她朋友对我说. 她的宝宝吐奶吐的厉害, 都从鼻子里往外冒, 结果导致鼻子总是有东西, 宝宝堵慌, 很难受. 有一次聚会我无意看到她喂奶, 宝宝的身子就是朝上的. 我告诉她不应该这样.以后她的宝宝再也没那样吐奶了

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:35
3.尽可能多的让宝宝吸.护士讲两个小时必须喂一次.而实际上我在医院的三天不到一个半小时就喂一次, 一次要为20分钟.因为每次我抱宝宝, 他就把头转过来,张着嘴要吃到样子.晚上也是一样.所以几乎没怎么睡.乳头也开始痛了. 又累又痛, 真是有点受不了了. 即使这样, 孩子好像还是饿, 嘴巴总是抿啊抿的, 好像很渴. 尤其第二天, 我发现尿片上有粉色的印记, 问护士, 护士说是有点脱水. 我吓坏了, 但护士说正常, 多喂喂. 天啊, 还怎么多喂啊. 我问可不可以喂点水, 答案是坚决否定. 说绝对不能喂水和奶粉. 可我看着孩子可怜, 晚上关灯了偷偷地想给孩子点水, 没奶瓶就用小勺, 宝宝真的喝了. 我正高兴, 护士来查房, 先到的我邻床, 她正在用奶瓶给孩子喂水护士大声的呵斥她, 不能喂水, 不能喂水. 吓得我把小勺都扔了.护士说如果喂水会影响产奶, 头几天没奶是正常, 新生儿的饭量只有一个手指甲大. 他做出吃奶的动作不一定代表他饿.多数是感到不安全. 吮吸他会感到安全. 小小的脱水也是正常的, 通常头一个星期婴儿的体重都会减轻, 只要不超过10%就可以

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:35
第三天出院前, 医生问我有没有觉得乳房变硬, 我说没有. 她说第三天是婴儿的饥饿期, 他的饭量会张到一个大硬币那么大, 而妈妈的奶还没有来, 所以婴儿会哭得比较凶. 但没有关系, 这时不要加奶粉, 挺一天没关系的. 她说的真对, 宝宝整整哭了两天, 第五天我的奶才来. 这两天不好过, 我的父母看着宝宝哭, 一直说快给点奶粉吧, 太可怜了. 可能我是比较听老师话的学生, 我坚持不, 坚持让宝宝吸, 即使乳头已经火辣的疼了, 坚持一两个小时喂一次. 宝宝使劲的吸, 吸没了吐了奶头就哭. 我妈都骂我是后妈.好在老公支持, 他说我是最知道怎么才是对宝宝最好的, 因为我是母亲.第五天我的奶水终于来了, 乳房也变硬了, 我能听到宝宝咕噜噜的咽奶的声音了, 真是欣慰啊, 这是我倒是不争气的哭了.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:36
关于喝汤. 头一个星期我没敢喝. 我记得听一个网友说过, 不要太早喝汤, 如果乳腺啊还是乳管什么的没通之前涨奶容易的乳腺炎.这边的医生不给任何的意见, 只说随意.我是一个星期后开始喝猪脚汤, 有时加花生,有时不加, 两三天喝一次, 感觉还是有用的. 奶水还可以, 但也不是特别的多, 只是够吃. 宝宝要两遍都吃才够. 只是猪蹄汤太油了, 喝了几次真是喝不下了. 鱼汤我肯定更是喝不下, 都没做过.这边也没有卖活鸡, 所以也没做鸡汤. 我还发现喝热豆浆也挺管用的.上午奶不太够, 我就喝一大杯豆浆, 下午奶水就好很多.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:36
虽然没喝多少汤, 但我喝水喝的特别多. 从怀孕起每天就喝至少两升说, 生了后更是坚持. 每天带一个1.5升的水瓶, 保证一天一定喝完, 在喝些其它的果汁,豆浆什么的就能保证一天2升的水了.奶水是通过燃烧母亲体内脂肪, 从血液中提出的.只有喝足够的水才能加快新陈代谢, 产更多的奶. 这是我个人的体会, 不知道有没有科学根据, 但每天2生水我认为是奶水好的关键, 比喝汤重要. 我还记得有网友说喝水会发胖, 事实证明这是不对的.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:38
准妈妈们可以在5,6个月的时候就开始做一些乳房按摩, 具体怎么按, 我也说不太好. 我就是自己用双手托着轻轻地由外到内揉一揉. 每次洗澡的时候, 用比较粗糙一点小毛巾摩擦乳头, 让乳头得到锻炼, 这样就不至于宝宝以后把乳头吸破了.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:38
在喂奶方面, 确实很难不受老一辈的影响. 人家都说隔辈亲. 我妈也是, 孩子一哭, 她比我还紧张. 只要孩子一哭, 就说是饿得. 实际上新生儿都是要哭得, 多数是觉得不安全. 我家宝宝第一个月, 不管谁抱都把头扭过去找奶吃, 还啃胳膊. 但他并不是饿. 抱一抱, 哄一哄, 他就把吃奶的事给忘了.同时我觉得老一辈总想多做点什么, 如果宝宝吃奶瓶, 他们就有更大的作用了. 所以潜意识里就想让宝宝吃奶粉. 这并不是说他们自私什么的, 只是因为爱吗. 但妈妈们一定要头脑清醒, 该把关的一定要把关, 该坚持的一定要坚持.要记住你才是最了解宝宝的.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:39
我在妈妈碰头会上见过一个妈妈就是因为乳头内陷而用奶头罩, 据她讲很好用, 我也见过她喂奶, 宝宝看起来吸的很轻松. 而且很多妈妈因为乳头痛而用奶头罩做保护.所以用奶头罩应该不影响产奶. 乳头痛是每个妈妈都要经历的,我也是火辣辣的疼了3个多星期才适应. 我想只要不破, 能坚持就坚持, 最好不用吸奶器. 只有宝宝在妈妈怀里自己吸才是母子交流的最好途径.母与子之间真的很奇妙. 我儿子一哭, 我的奶就开始淌.

作者: 阳阳妈 时间: 2008-3-28 15:40
足够的液体是保证奶水好的关键. 我有时晚上睡觉前喝杯牛奶, 半夜奶就会涨的凶, 所以我以为牛奶是有助于产奶的. 但我在妈妈碰头会上和大家讨论这一点, 老师说研究证明喝奶和产奶没关系. 可我确实感觉到奶多了, 我想是因为我多喝了一杯液体.大家切记多喝水.

作者: 鼠头妈妈 时间: 2008-3-28 15:48
楼主真不容易,可是要第五天孩子才吃上奶那他不会饿坏了吗?

作者: 猫咪1235 时间: 2008-3-28 18:03
羡慕妈妈们

作者: 小小妈妈 时间: 2008-3-28 23:29

原帖由 阳阳妈 于 2008-3-28 15:40 发表
足够的液体是保证奶水好的关键. 我有时晚上睡觉前喝杯牛奶, 半夜奶就会涨的凶, 所以我以为牛奶是有助于产奶的. 但我在妈妈碰头会上和大家讨论这一点, 老师说研究证明喝奶和产奶没关系. 可我确实感觉到奶多了, 我想是 ...

我也觉得要多喝水

作者: hhy800118 时间: 2008-4-3 12:58
阳阳妈是一头好奶牛啊ma:ma18

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