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标题:
保湿15个小秘籍让你从里到外水灵灵
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作者:
我名失忆
时间:
2011-9-3 04:34
标题:
保湿15个小秘籍让你从里到外水灵灵
偶遇到很多在咨询皮肤问题的MM,发觉MM们大多更注重的是美白,缺忽略了补水。
水是生命之源,而人体中含量最多的就是水分,皮肤产生的众多问题均是由于水分流失而不及时补充造成,偶在这建议MM们重视起来,不要把自己的脸当成试验田,慎重选择合适的产品并且充分了解自己的肌肤状况,解决问题就要寻找出根本之源!!
水,往往要隐藏在一种介质里,比如保湿面膜、精华液或是滋润晚霜中,才可以“混”进皮肤中去,这个过程你可能无法看到,但它的确因为改换了模样而抵达了肌肤深层。所以,补水型保湿品必须为亲油性成分(如亲肤性软油脂、植物精油、生化成分等)。当然,体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠也都对深层保湿有很大影响。
以下是偶经验累积总结的一些补水小知识,希望对爱美的JM们有帮助~~
1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。
10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是秋冬天,补水型面膜不可或缺。
11.和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水(化妆品原料涨价,真正能保湿的产品并不便宜,请大家慎重识别)。
14.像每天洗脸一样,清润型眼药水洗去眼球上的污物,让明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理,虽然贵一点,却能最快改善皮肤特干状况。
作者:
远兮远兮
时间:
2011-9-3 11:32
要常期保持健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度,同时配合一些简单地呼吸体位进行辅助练习。
作者:
说不出寂寞
时间:
2011-9-3 15:28
女人应学会给自己一颗漂亮的心该放的放下,只有那些恢复了人的灵性,懂得不掩饰真诚,并善于发现平常日子中精彩细节的女人,才会感觉到日子的明朗.
作者:
上帝的替罪羊
时间:
2011-9-3 19:23
一提到睡眠,很多MM们就皱眉头,都知道女人的美丽是睡出来的,可是自己就是做不到。
作者:
财富一家
时间:
2011-9-3 23:13
坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。
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