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标题: 育儿知识-2岁43周 [打印本页]

作者: 心与心的距离    时间: 2011-8-24 22:54
标题: 育儿知识-2岁43周
护宝宝肠胃饮食原则:多甘多暖,远离寒酸。甘味食物能滋补脾胃。比如,大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高宝贝的免疫力。最方便的“暖胃”食品: 大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、、扁豆、黄豆、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、韭菜等温性食物,也能起到祛阴散寒的作用。营养美食。补钙、补铁、补锌的产品应分开服用。同时服用会相互影响吸收。补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用,这样补钙效果最佳。不宜将钙片溶入奶中服用。另外奶制品含钙量较高,孩子一次服用大量的钙吸收不了,反而会影响补钙的效果。改变害羞宝宝小诀窍:对于这类宝宝,首先家长要对他多鼓励,少批评,尽可能地多为孩子提供与人交往的机会。例如:鼓励孩子与小朋友一起玩;在家可让孩子接待客人,做一些力所能及的招待活动,而且家长在给孩子提供交往机会的同时,爸妈还要注意尊重孩子的意见,提高孩子的自信心。在日常生活中,善于并及时发现孩子身上的闪光点,多表扬孩子的长处,这样孩子的害羞心理会有所改善。
作者: 孤岛求生    时间: 2011-8-25 04:03
不错,挺赞的
作者: 不喜欢上网    时间: 2011-8-25 09:11
楼主说的倒是挺全乎的
作者: 当篮球成为往事    时间: 2011-8-25 14:26
值得学习了,谢谢分享了




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