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标题:
更年期女性胸闷三项注意
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作者:
我是九爷
时间:
2011-3-18 21:59
标题:
更年期女性胸闷三项注意
在我院因胸闷就诊的更年期女性患者中,除部分出现血脂异常,绝大多数患者冠状动脉64排CT造影结果提示轻度冠状动脉粥样硬化或基本正常,可以明确排除冠心病的存在,并不需要相关的药物治疗。那么,怎么样才有助于减轻她们的症状呢?
1.建立健康自信,减少心理暗示的影响。
应该认识到:更年期是女性的自然现象,更年期的到来并不意味着女性重大疾病的到来,相反,如没有糖尿病、冠心病早发的家族史及长期吸烟或异常的高脂血症,这一年龄段的女性冠心病发病率远低于男性,这种优势可持续保持到绝经后5年以上。
2.合理安排工作和生活节奏,保持开阔的胸怀。
更年期的女性很多成为单位或家庭的骨干,繁多的事务如加上睡眠不足,可能令你倍感疲惫,憋屈的事儿窝在心里可能雪上加霜,因此,适时自我减压,胸闷也会远离你。
3.减少危险因素,适当增加锻炼。
经常体检,你会知道与自己有关的危险因素并了解其解决办法。如放弃不良嗜好,清淡的饮食、适量的运动,需要时配合药物的使用,会让你增强健康的信心,减少疾病的发生。
作者:
情系洛洛
时间:
2011-3-19 07:42
学习了
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