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标题: 明后天南京最低0℃ 心脑血管疾病易发 [打印本页]

作者: 大姐    时间: 2007-11-28 11:25
标题: 明后天南京最低0℃ 心脑血管疾病易发
未来一周内,本省均以晴好天气为主,但是温度将会达到今年入秋以来的新低,预计明后天南京的最低温度将降到0℃,苏北地区的温度将降至0℃以下。同时,南京的入冬倒计时也从昨日正式开始。特别提醒的是,0℃是心脑血管发病的“警戒线”,望年老体弱的市民及早做好准备。

  昨日,太阳再度露脸,但是转晴后的温度倒是呈直线下降,清晨5点到8点,南京市区的温度一直维持在4-5℃之间。但是体感温度还要更低一些,清晨出门的老年人有的已经穿上了羽绒服。据悉,冷空气过后的一周内,天气都会是晴好,但是未来几天的温度却不会回升,反而变得持续偏低。气象专家表示,这叫做“辐射降温”,天转晴,白天的天气渐渐转好,地表开始吸收太阳热量,但在凌晨和入夜时,地表热量迅速散发,导致地面的温度迅速下降,所以这几天降温主要集中在早晚。

  0℃是心脑血管发病的“警戒线”,气温骤降至0℃以下,人的血管遇冷会突然收缩,引起冠状动脉痉挛,在血管痉挛处容易发生血小板聚集和出现血栓,使冠状动脉闭塞不通。同样,寒冷使高血压患者的脑血管收缩,小动脉持续痉挛,血压进一步升高,脑血管硬脆处容易破裂,导致出血性中风。所以,患有高血压或动脉粥样硬化的中老年人,在气温骤然下降时,必须加强防范,提前增添衣服并应采取各种保暖措施,最好穿厚毛衣、棉衣或羽绒服。

  此外,要定期测量血压,将其血压有效控制在正常范围内,避免突然升高或骤然下降,高血压病人不可随意停服降压药。此外,中老年人要避免过度劳累和情绪激动,并坚持戒烟少酒。建议晨练的市民要等到太阳出来后,着厚衣晨练,出汗时切勿急着脱衣。




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