突然怀孕，不知道吃什么牌子的叶酸对宝宝好？有什么推荐嘛~~
突然怀孕，不知道吃什么牌子的叶酸对宝宝好？有什么推荐嘛~~爱乐维不错的。我刚怀宝宝的时候，吃了各种补补补的。比如核桃，别人都说多吃核桃生的宝宝就聪明。我妈就买了两大包野生的核桃，婆婆天天在家里给我敲。一开始还是比较喜欢的，吃到后面一看到核桃就反胃了。后来，我小姐妹来看我，她见到我第一句话就是，你怎么胖成这样了啊。于是，我小姐妹开始巴拉巴拉给我科普她怀孕时候的各种，顺便给我推荐了爱乐维复合维生素，说是不仅可以给准妈妈补充叶酸，还能补充多种维生素，这样食物就不用补的太狠，不然可能会给最后的生产带来压力，然后还跟我一起说服我婆婆。后来终于“脱离苦海”……现在宝宝已经出生了，白白净净的，特别讨人喜欢，嘿嘿。 其实叶酸的牌子还是蛮多的，我之前备孕的时候，吃的是爱乐维，其中除了叶酸，还有十几种维生素、矿物质以及微量元素，相比较单单补充叶酸，效果还是更上一层的。除此之外，准妈妈们还需要在日常的饮食过程中，多吃点富含叶酸的食物，像肝脏、豆类、深绿色叶类蔬菜和水果、坚果等食物的。 楼上说的爱乐维还可以啊，身边不少准妈妈都有吃，说是比单一补充的叶酸片的营养更全面。而且好几个有宝宝的同事，当时也是吃的这个，大家都给我种草了，正准备买几盒呢。不过每天服用多少叶酸还是要经过体检并与医生确认后，按医生的建议进行补充的，因为无论叶酸缺乏或是补充过多，都会影响宝宝的成长和发育的，所以选择过程还是要注意下的。
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