谁都没有说话. 发表于 2017-10-11 16:37:16

一定的有氧操可以让身体更加的灵活。

荆棘谷 发表于 2017-10-11 16:37:27

我姐姐怀孕就该干嘛干嘛，结果生完宝宝以后就胖了3斤。

看看东方 发表于 2017-10-11 16:37:39

感觉自从让孕妈喝了美素佳儿金装妈妈奶粉以后就不再发生便秘之类消化不良的情况了。

檀木瑶琴 发表于 2017-10-11 16:37:50

在我看来这些的作用确实是非常的明显的。

讀旳杺跳 发表于 2017-10-11 16:38:05

现在有孕妇瑜伽，我觉得大家可以尝试一下的。

小药新头发是 发表于 2017-10-11 16:39:05

你看看咱们日常的饮食，是不是补过头了。
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查看完整版本: 害怕分娩疼痛？这几个助产运动帮你减轻痛苦~