get这些技能，不怕宝宝上火，轻松度过假期~
期待中的国庆旅行应该是自己和家人一起开开心心的游玩，然而上演的现实版却是宝宝上火便秘，你焦头烂额，一心只想宝宝赶紧好，忧心宝宝的身体，压根不知度假为何物，别着急，今天，我就来给大家分享一下国庆出游遇上宝宝上火怎么办，需要的妈妈们赶紧技能码起来，看这里啦！
沉着应对，冷静分析宝宝上火原因
宝宝一上火，妈妈就不知所措啦，又是在外出游，不比家里，直嚷嚷着医院在哪儿，医生在哪儿。这个时候，宝妈最需要做的是，先让自己冷静下来，病出必有因，理性分析下，宝宝为什么会上火，回想旅行过程中是哪个环节出问题了，是吃的太油腻了，还是水土不服？还是玩的太累，没有休息好？分析出宝宝上火原因才能对症下药。
根据上火原因，作出不同应对措施
在妈妈们冷静分析出宝宝上火原因后，妈妈们就要采取措施啦。
宝宝如果是因为水土不服，不是很严重时，妈妈们不要过于担心，刚到新地方，难免不适应，妈妈们可以多给宝宝喝水，让宝宝好好休息，保持室内环境清新。不建议直接就给宝宝喝药，伤宝宝肠胃哟。
宝宝如果是吃的太油腻，妈妈们就要注意啦，旅程还是要注意下宝宝的饮食搭配的。太高热量的和油腻的就不要吃了。可以多给宝宝吃些莲子粥之类的降火食物，当然宝宝喝的奶粉，也换个清淡好吸收好消化的吧，比如我家宝宝喝的美素佳儿金装奶粉就不错，是100%荷兰原装进口的奶粉，从鲜奶到罐装一次完成的，奶粉里面保留了很多天然的营养小分子，更容易被宝宝消化吸收，宝宝喝了不那么容易上火和便秘。
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上火症状减轻或好转，妈妈还需注意这些
在妈妈们针对宝宝上火采取不同措施后，宝宝上火症状减轻或者好转后，妈妈们也不要放松给孩子的降火，就让孩子敞开吃了，还是要注意给孩子多喝水，吃清淡食物，粥，白菜之类的，也要让宝宝休息好，这样宝宝才不会再次上火。
好啦，国庆出游宝宝上火应对问题就说到这里啦，有需要的宝妈自取，更多解决宝宝上火问题也可以留言给我哦。
美素佳儿金装奶粉真是不错的，我家宝宝也喝这个奶粉，好吸收
谢谢楼主的普及，以后我就不用怕宝宝便秘了。
楼主做的挺不错的，这样宝宝就能不便秘不上火了。
咱们还是要根据宝宝的喜好挑奶粉，口味清淡的美素佳儿金装奶粉就很不错。
现在找一款营养均衡的奶粉不容易，推荐妈妈给宝宝试下美素佳儿金装奶粉。