你眉目亦如画 发表于 2017-9-11 09:53:02

第二个动作是战士一体式，这个好像挺简单的。

白的世界中 发表于 2017-9-11 09:54:50

希望大家都可以真正受益，还挺厉害的。

风云皓恋 发表于 2017-9-11 09:55:55

不知道那些不运动的孕妈都怎么缓解的。

睡不着的海 发表于 2017-9-11 09:56:57

不过多谢楼主的科普了，回头我也看看去。

红烧茄子红 发表于 2017-9-11 09:58:08

看完这篇文章确实是挺有感触的。

大胖子毛哥 发表于 2017-9-11 10:02:12

准妈妈们还是动起来比较好一些。
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查看完整版本: 孕后期疼痛惹人烦？运动才是打败它的正确姿势~~