“便便”中也有大乾坤，给宝宝测试一下吧
前几天微信上出了一个“便便智测书”，好奇心使然我就去上边给儿子测了一下，结果出来是“香蕉便便”，这是最健康的一种形态了，说明宝宝排便轻松、正常，没有便秘的烦恼。这下我就放心了，以前儿子可是出现过“球球便便”、“皱纹便便”这些形态的，那段时间可愁死我了。球球便便，一粒一粒的小球球；皱纹便便，表面干燥有裂痕，这些一般都是由于喂养不当和生活环境、习惯影响造成的。宝宝吃得少，糖分摄入不足，就会造成肠道中的残渣少，排便次数少，便便干；宝宝平时喝的奶粉蛋白质分子较大，肠胃消化过程中出现钙化，就会引起便秘。气候干燥，摄入水分不足、缺水都会导致宝宝轻微上火，没有养成定时排便的习惯，时间长了也会造成便秘。
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回想起那一阵子宝宝便便干燥、便秘，我是愁的一点头绪都没有，没办法，还是要通过科学喂养，帮助宝宝改变现状。首先就是合理搭配日常饮食了，多喝水，忌辛辣忌油腻，而且要多吃水果蔬菜。儿子不愿意吃，那也不行，我就做成水果泥、蔬菜泥，想方设法搭配出不一样的效果和口味来，就是要让他吃下去。奶粉我觉得也要换，之前买的时候没下功夫，这次是专门了解了很多，最后选择了100%荷兰原装进口的美素佳儿金装奶粉。它采用了从鲜奶到罐装一次成粉的技术，完美锁留了天然营养小分子，这些小分子更适合宝宝的娇嫩肠道，易消化易吸收，帮助宝宝不上火不便秘。
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科学喂养也要从日常习惯做起，我从那时候就开始每天固定一两个时间来让儿子便便，养成定时排便的习惯，肠道顺畅有利于体内有害物质排出。另外规律的起居习惯也很重要，我每天九点准时让宝宝睡觉。睡眠不够或者睡眠质量不好造成情绪不佳，这都容易引起上火，所以一定要让宝宝有足够的睡眠时间。
学会了这些方法，我也逐渐做到了“科学喂养”，宝宝的身体一天比一天健康，再也没有上火便秘的烦恼了。科学喂养，帮助宝宝健康成长。
在我看来让宝宝多吃点吃凉还是很有必要的。
看起来就特别的有食欲。
明天开始打算给宝宝做组合饮食。
我和楼主一样，开始给孩子喝的其他奶粉，后来换成美素佳儿金装，这才发现这奶粉是真的好。
原来宝宝的便便里藏着这么多信息，以后要多留心了。