应对武器：工作间歇和宝宝交流
孕妈咪可以在工作间歇，温柔地抚摸自己的肚子，和宝宝交流下。宝宝会让你变得更坚强。虽然在上班，但利用一切可能抚摸腹部，与宝宝交流，非常重要。这对你本人来说，是一种极好的放松，而对宝宝来说，提供了一种非同寻常的安全感。5个月以后的胎儿已对母亲的声音有所认知，因此，记得在工作中控制自己的情绪和声调，不要长时间处在偏激、焦虑和愤怒之中，否则会使胎儿“感染”上焦虑偏执的情绪。孕期抚摸自己的肚子，轻言细语，可以给予孩子份安全感。
当工作做得烦了，带上耳机适当地听一些胎教音乐，把自己与周围暂时做个隔离，既得到片刻放松又做了胎教，何乐而不为呢?
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