宝宝过敏真相及预防措施！
宝宝是典型的过敏体质，稍微不注意，就起红疹。为了与宝宝的过敏做斗争，全家人的饮食生活都受到限制。本人也是参与无数的讲座，差无数的资料，做无数的功课。整理了几个预防宝宝过敏的关键点，与同有过敏宝宝的妈妈们一起共勉！希望我们的宝宝都健康。一、过敏原因：
1.家中经常使用消毒水、空气清新剂都会增加宝宝过敏性疾病的发生。因为长期处于过于卫生的环境，宝宝的身体得不到接触细菌的机会，免疫能力得不到训练，体质就会越来越敏感。婆婆是个特别爱干净的人，家里被他收拾的一尘不染，一直以为是好事，看来太过干净也会对宝宝造成隐患啊~~~
2.所有的婴幼儿都应该预防过敏，而不仅仅是有过敏家族史的婴幼儿。即便是低过敏风险儿，也应该预放。预防过敏其实从在妈妈肚里就开始了，抗过敏，要赢在起跑线上。不能原因妈妈的原因而影响宝宝，所以怀孕期间的孕妇，尤其是本身是过敏体质的孕妇，第一，应尽量不要染发，避免浓妆艳抹；第二，家里不要养花，可以养一些绿色植物；第三，内衣要穿棉质内衣；第四，要多吃蔬菜、水果和植物蛋白性食物，易过敏者要尽量少食虾蟹蛋等食物。
3.婴儿由于免疫系统发育不平衡，天生容易往引起过敏的方向倾斜，一旦受到牛奶、鸡蛋等大分子异性食物蛋白的刺激就容易出现过敏。
4.小婴儿肠粘膜上皮细胞排列不紧密，存在间隙，一些食物颗粒如牛奶蛋白分子很容易通过这一屏障，从肠腔进入血液，从而导致过敏。
二、过敏对宝宝的影响：皮肤症状、肠道症状、呼吸系统症状、以及无缘故的哭闹、烦躁等。这些症状还会对以后宝宝的成长造成危害，过敏阴影可能伴随一生，如：曾患过敏性湿疹、食物过敏的宝宝，日后罹患哮喘和过敏性鼻炎的风险是一般宝宝的3-8倍。
三、预防宝宝过敏的方案（重中之重）
1.从宝宝出生开始。堤防八种易过敏食物：小麦、壳类海鲜、鱼虾、坚果类、普通牛奶、鸡蛋、花生、豌豆。
2.纯母乳喂养至少6个月是最好的早期过敏预防措施。
3.当妈妈母乳不足或无法母乳时，早期避免大分子异种蛋白质（牛奶蛋白）的另一个方法，就是尽早使用适度水解蛋白配方。我家琪琪当年就一直喝的超级能恩，虽然他爸经常犯过敏，她好像都没怎么反应。
小麦、壳类海鲜、鱼虾、坚果类、普通牛奶、鸡蛋、花生、豌豆，这几种食物要记住了
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