◆ 加强营养;
◆ 孕妇营养补品。包括叶酸和其他B族维生素等。最新研究显示,有些怀孕不成功或无法维持妊娠的孕妇是因为缺乏维生素B12,只要补充维生素B12就可以正常怀孕了。
◆ 控制体重(怀孕时您要尽可能不要太胖也不能太瘦)。
◆ 谨慎用药(只能吃那些知道您怀孕的医生开出的药,避免那些对准妈妈有危险的药物)。
◆ 避免传染病,比如性传播疾病或牙龈疾病。 如果您有两三次流产经历,您必须做检查,找出原因,以避免流产。与反复流产有关的因素包括甲状腺问题,内分泌紊乱,免疫或自身免疫问题(母亲的免疫系统攻击胚胎)或子宫畸形。现在有很多检测手段可以找出导致流产的原因(比如抗甲状腺抗体或B12缺乏),并找出有效避免流产的方法。某些方法正在研究阶段,有一些则已被研究证明有效。怀孕中后期失血一般而言,在怀孕的第3~9个月中,少量或是偶尔的失血,不必太当回事。这种情况经常是在做内部检查或性交时,由持续扩张且敏感的子宫颈受伤所致,或者由于一些简单的不明原因所致。然而,有时失血需要立即进行医疗护理。因为只有专业人员才能断定失血原因,不管是失血很严重且伴随着疼痛或不舒服,还是仅是时不时的失血,只有他能知道您是否要分娩了。 在第3~9个月中,严重失血最可能的原因有:
胎盘死亡或胎盘过低流血通常是鲜红色,感觉没有痛苦。虽然咳嗽、拉伤或性交也可引发这种情况,但大多数是自发产生的。流量或多或少,而且停止后,要过一阵才能再来。
胎盘脱落,或胎盘早熟脱落流血可能像轻度月经,也可能像痛经一样疼痛或更疼,这取决于其脱落的程度。这种流血可能含有或不含有血凝块,伴随有抽搐、疼痛和腹部刺痛,其程度也取决于脱落的程度。在严重脱落时,失血所导致的休克现象会很常见。
其他原因有时,子宫内壁可能会撕裂,引起严重失血——好像刀伤一样。由于血液在子宫附近积聚,也可能伴有绞痛。让撕裂处痊愈的方法通常就是卧床休息。
晚产当最初的流出物呈粉红或是棕色时,是最有可能流产的;当流出物颜色较深且伴有疼痛时,流产就快来了。
早熟分娩当分娩在第20周以后就开始时,被认为是早熟。 要特别注意
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