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楼主: 他轻轻一笑

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运动进阶，挺肚抬头，孕期也要元气满满~

13^#

发表于 2017-10-13 17:45:37 | 只看该作者

现在很多孕妈都选择瑜伽这种温和的运动方式保持身材。

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14^#

发表于 2017-10-13 17:45:48 | 只看该作者

看来我也应该适量的活动一下了，毕竟挺有好处的。

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15^#

发表于 2017-10-13 17:45:59 | 只看该作者

孕妈分享的这两组瑜伽动作看来挺有效果的，可以回家试下。

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16^#

发表于 2017-10-13 17:46:12 | 只看该作者

如果是孕妈的话那还是挺有可能的。

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