经验宝妈给你支招：宝宝挑食该怎么办！

命中定他

     宝宝挑食，想必是宝爸宝妈在养育宝宝的过程中所遇到的难题吧。如果宝宝有挑食的习惯，短期暂时没有太大影响。如果长期挑食，会导致营养摄入不均衡，从而影响宝宝的正常发育。面对宝宝挑食，难道妈妈们就没办法了吗？其实，改变宝宝挑食的坏习惯，我们还是有很多方法的，现在我就给大家分享几个应对宝宝挑食的小妙招。
     作为家长，我们要以身作则。宝宝的饮食习惯受家长影响很大，因此家长一般不要在宝宝面前说什么菜好吃、什么菜不好吃，尽量不要让自己的饮食偏好影响到宝宝。也不要因为自己不喜欢吃什么就不让宝宝吃什么，要努力让宝宝得到充足而均衡的营养才是。



     日常做饭的时候多花点心思，多做点花样。为了让宝宝吃得健康，不挑食，家长应在烹调方法上下功夫，比如注意食材颜色的搭配、适当调味或改变性状等。比如我家宝宝之前不爱吃鸡蛋，后来我想了一个办法：给他做鲜奶鸡蛋羹。不过，我在这个鸡蛋羹里用的不是牛奶而是他平时爱喝的奶粉——100%荷兰原装进口的美素佳儿金装。这奶粉的奶源全部来自美素佳儿荷兰自家牧场，从鲜奶到罐装一次成粉，保留了牛奶中的天然营养小分子，有助于肠道消化吸收，帮助宝宝不上火不便秘，还有一股有淡淡的天然奶香味，他特别爱喝。所以用这奶粉做配料做成鸡蛋羹，宝宝很快就吃完了。喏，这不就解决了他不爱吃鸡蛋的问题么？其实宝妈多花点心思，总能找到解决办法的。从他喜欢的一样食物入手，再加入他不太喜欢吃的一种食材，慢慢引导，宝妈们要有耐心噢。宝宝喝这美素佳儿金装已经一年多了，不上火也不便秘，很让我省心哪。



     还有就是不要强迫他非得吃某种食物。每个宝宝都可能有不同程度的挑食，如果家长越强行纠正，宝宝就会越反感，就更不愿意吃这种食物了。如果宝宝开始有了一点进步，慢慢开始吃平时不吃的食物了，家长都要进行适当鼓励，这样宝宝也很开心，下一次也许就会继续吃了。
     好了，以上就是我应对宝宝挑食的一些小妙招分享，如果你有更好的建议，欢迎一起探讨哦。

你眉目亦如画

宝妈勤快点，就能想出各种应对宝宝挑食的办法呢

非比晴空南以浅

我家宝宝也挑食，真愁人，宝妈的分享很有用哦

哑然失笑

Mark一下，我也要学习怎么样应对宝宝挑食的方法了

偌幽

美素佳儿金装奶粉是荷兰的呀，奶源好，听说他们还有自家牧场，品质也有保证呢

闲叁个

美素佳儿金装我家宝宝也在喝，有天然奶香味，很棒噢