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不一定最全,但一定最实用的孕期囤货清单,坚决不跟风,只买该买的

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发表于 2014-3-10 14:23:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    说到孕期囤货清单,网上流传着各种版本,说实话,这些list给了我不少帮助,却也令我买了不少根本不需要的东西。刚坐好月子,利用产假这段悠闲的日子,把我的经验之谈写在这里,希望能整理出一份不一定最全,但一定最实用的孕期囤货清单,能避免许多新手妈妈走弯路,我的信条是,坚决不跟风,只买该买的。
    关于生活用品:

1、防辐射服:现在想想这个东西的诞生简直就是无稽之谈,为了破除我对防辐射服的迷信,老公还特意买了个辐射测试仪,结果显示,在衣服里面和外面测,数字都一样。所以,其实如果图心里安慰呢,可以考虑买一件,不过外国人都不穿的,我反正是刚开始买了,但后面却没怎么穿。

2、胎心听诊器:说是能随时监测胎心,但网上也有很多妈妈因为使用方法不当听不到心跳,或是听到宝宝心跳自己就紧张,导致平白无故增加不少心理压力。所以这个东西可买可不买,不差钱的妈妈可以考虑买一个,掌握好使用方法就行,我是因为知道这个东西的时候已经能感受到胎动了,完全可以通过胎动来监测宝宝的发育情况,所以感觉买了也没用,就没买。

3、孕妇内衣、内裤:超级实用,内衣建议选全棉的,孕期基本上和哺乳期是两个天差地别的size,所以不用妄想一衣两穿,乖乖生好再根据具体尺寸买套新的。

4、孕妇枕:比较实用,可以缓解孕晚期睡觉时候腰疼的不适,但是即使没有的话,用家里普通的枕头也可以代替。

5、压力袜、孕妇裤、孕妇裙:压力袜我买过几双,穿上也没觉得有特别减缓压力。孕妇裤倒是很实用,托腹的设计很舒服,但说实话,我还是建议多买几件宽松的裙子,毕竟生完宝宝孕妇装就彻底没用了,如果是宽松的裙子的话,配个腰封还能继续穿。
    关于营养品:
    基本上只要一听说怀孕了,孕妈咪们就会被强制吃这个吃那个,公公、婆婆、爸爸、妈妈、老公,5个人的眼睛就光盯着你的胃口了,巴不得你除了每顿饭都吃2个人的分量之外,还把那些DHA、钙片、维生素片之类的东西统统吃下去,感觉这样宝宝的营养才够。说实话,我怀孕时候属于比较理智的,听了医生的建议,再结合自身的饮食习惯,除了每天早晚多喝1杯惠氏妈妈奶粉之外,只买过DHA胶囊,其他都没吃过。

1、妈妈奶粉:我怀孕前就有每天早晚各一杯牛奶的习惯,怀孕之后更是坚持多喝奶,不过我把牛奶换成了妈妈奶粉,毕竟还是希望能够通过科学补充营养,让宝宝更健康,更聪明么!我研究过,跟普通牛奶比起来,专门为孕妈咪研制的妈妈奶粉各种营养更均衡一些。比如我喝的惠氏妈妈奶粉,叶酸含量比牛奶高15倍,维生素C高15倍,铁高8倍,还有其他一些微量元素,含量都比牛奶要高。基本上每天3餐之外,再加两杯妈妈奶粉,一天的营养就够了。我看很多孕妈咪都很关心孕期到底怎么吃才营养,正好看到惠氏家在做一个测试聪明妈妈指数赢千元待产包的活动,亲们花个2分钟测测看,就知道孕期该怎么吃了。

3、叶酸片、孕期DHA、维生素片、钙片:这类的营养品,市面上真的很多,很多妈妈都不知道怎么挑,我当时是刚查出来怀孕就被医生要求吃叶酸,但我是觉得,光吃叶酸,那其他营养不是就补充不了了么?还不如喝孕妇奶粉,除了叶酸,还有其他营养,一天两杯,替代原来吃的鲜牛奶,很方便。医生询问了我平时的饮食习惯之后又让我再补点 DHA,跟我说,这样吃就够了。(因为我平时鱼吃的不是很多,所以医生帮我开了DHA,帮助宝宝大脑发育。)所以,和奶粉一样,我也选择了惠氏的DHA产品,和奶粉一起吃。我的建议是,如果孕妈咪平时不太爱吃蔬菜的,还是要记得补充维生素,这样才不会微量元素缺失。至于钙片,因为我平时一直有喝牛奶的习惯,而且惠氏妈妈奶粉里面的钙含量也很高,就没吃钙片了。如果有同时吃维生素片和钙片的孕妈咪,一定要记得,这两样东西不能同时吃,会影响吸收,可以一天隔一天吃,或者一个早上吃,一个晚上吃。总结一句,这类的营养品,不一定全要买,可以根据身体营养元素的情况和饮食习惯来选择。
    关于护肤品:

1、乳头滋润霜:怀孕4个月的时候买了一盒,一直用了3个多月,感觉确实舒服了很多,后来看到网上有妈妈分享,自己每天洗澡的时候用麻油涂抹,加上手指按摩,可以帮助增加韧性,避免开奶痛苦,我也照着做了,刚喂奶的时候,没有出现乳头裂开,出血等情况。

2、防妊娠纹乳液:说实话,因为太贵,我自己没舍得买,不过我妹妹送了我一瓶,我自己买了一瓶可以食用的橄榄油,就两个东西掺在一起经常涂,腹部、大腿都涂的,一直撑到8个多月的时候都没长妊娠纹,但是晚节不保,有一天洗澡的时候突然发现长了2条,不过还好颜色不深,现在除了摸上去有点凹凸感,基本上看不出来。我觉得妊娠纹这个东西吧,还是要看个人的,我同学很懒的,从来不涂油,孕期肚子也很大,妊娠纹却一点都没有,所以,到底有用没用,还是要看个人。

3、妈妈面霜:市面上有一些专门为孕妈妈和哺乳期妈妈准备的妈妈面霜,基本上原理就是不含铅、不含酒精之类对宝宝有害的物质,个人觉得非常实用,毕竟普通的一些护肤品,含有一些不好的物质,万一用了对宝宝不好,就得不偿失了。品牌不重要,挑选的时候建议选择保湿为主的。

    分享了那么多,希望对jms有用,照顾宝宝的这段时间,也有很多心得,待我下次再整理一份坐月子必备清单出来,大家可要捧场哦!


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发表于 2014-3-10 18:54:19 | 只看该作者
怎么现在还有测试的活动,求地址~~
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发表于 2014-3-10 20:05:02 | 只看该作者
饮食习惯还是很重要的,生活用品有些还是可以忽略的
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发表于 2014-3-10 20:53:50 | 只看该作者
两杯妈妈奶粉为我的宝宝带来一天所需的养份,愿我的宝宝更聪明!
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发表于 2014-3-10 21:20:12 | 只看该作者
丰富的营养,让我的宝宝不会输在起跑线上哟
6#
发表于 2014-3-10 21:32:17 | 只看该作者
只要是对宝宝发育无大碍,我个人对生活用品都不太上心
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