怀孕妈妈留意了：腹中宝宝最怕的12件事

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　6.怕放射线


　　【影响】

　　＊不当的放射线照射，例如接受X光检查、计算机断层检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。

　　＊主要是根据照射剂量、照射部位及怀孕周数三个因素来判断，照射剂量越高，越接近胎儿，其危险性就愈高。

　　【对策】

　　＊接受X光等检查之前，都要留心自己是否可能怀孕了，必要时应先验孕再做检查。

　　＊如果怀孕期间需接受Ｘ光检查或其它放射线的治疗时，应该明确告知医师，让医师评估最安全的方式。

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　7.怕营养不良


　　【影响】

　　＊一般来说，现在孕妇多半都是营养过剩，很少有孕妇会发生营养不良。不过，一旦孕妇营养不良或过度减肥，就可能造成宝宝营养吸收的不足，而导致发育障碍、智力受损等问题。

　　＊澳洲的产科专家研究发现，一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病，明显与怀孕期间的节食减肥有关，因为减少热量和蛋白质的摄取，将影响胎儿生长发育和新陈代谢。

　　＊有些孕妇过度挑食，也可能会使胎儿缺乏某些营养素，例如怀孕初期严重叶酸摄取不足，可能造成胎儿神经管的发育缺陷。

　　＊德国Hann.Muenden诊所的Tracy Yang也指出，在最新研究中发现，母亲的口味可以通过羊水和母乳传给胎儿，如果孕妇偏好某种食物，宝宝出生后也容易偏食。

　　【对策】

　　孕妈咪应保持适当、均衡的饮食习惯，以防胎儿不健康。

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　8.怕高过敏食物


　　【影响】

　　现代过敏儿的比例相当高，而过敏与遗传息息相关。怀孕期间如果母亲吃太多过敏食物可能会导致本身过敏发作，进而诱发胎儿的过敏体质，未来宝宝出生之后，成为过敏儿的机率就会大增。

　　【对策】

　　怀孕期间已有过敏体质的妈咪，最好避免食入容易引发过敏的食物，例如牛奶、柑橘类、芒果、核果类、巧克力、蛋白、带壳的海鲜等，才能减少胎儿过敏的机率。

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　9.怕妈妈玩宠物


　　【影响】

　　居家宠物中，较为担心的是猫咪粪便中可能有一种会传染给人的「弓形虫」。若孕妇受弓形虫感染，易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。

　　【对策】

　　＊其传染途径来自于猫咪的粪便，因此，怀孕期间将猫咪清洁工作交给家人，家人也需注意双手的清洁，大致上应可放心。

　　＊如果妈妈还是担心可考虑暂时交给别人代为照顾。

　　＊除了猫咪、小狗之外，有些人家中有特殊的宠物，例如黄金鼠、鸟类等，原则上如果要养，清洁工作都应交给其它家人处理，但最好还是先送请他人暂养。

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　10.怕未接受定期产检


　　【影响】

　　胎儿在妈妈腹中是阶段性的成长，每个阶段生长发育的器官都不同，医师在产检时所注重的检查内容也会有所不同，透过定期产检，能够预防早产、并发症、胎盘早前剥离等各种危害胎儿的事件发生。

　　【对策】

　　定期产检是维护宝宝健康最好的做法，如果妈妈没有确实接受定期产检，对宝宝的影响是很大的喔！

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11.怕强烈撞击


　　【影响】

　　孕妇如果因为车祸、跌倒或受外力强烈的撞击，很可有能会发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险。即使撞击力道还不至太过严重，但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受，往往也会产生惊吓反应。

　　【对策】

　　怀孕之后最好不骑机车、走路应穿止滑的鞋子、如果感觉反应变差时，也最好不要开车、上下楼梯要留意脚步、预防地板湿滑等，以减少伤害胎儿的意外发生。