补血吃什么 日常进补东阿阿胶

不小心就帅了

有着30多年临床经验的北京中医医院副主任医师唐博祥，不仅擅治消化道、呼吸道、泌尿系统等内科疑难杂症，而且多年来总结了很多食疗验方。谈话中记者发现，在他的方子中补血吃什么，常常会用到阿胶。

“阿胶底下有金子。”这位中医大内科专家对阿胶情有独钟。唐博祥认为，李时珍在《本草纲目》中将其列为上品，甚至称它为圣药，意思是说，阿胶男女老少皆宜，四时服用无妨，药疗食疗两便，功效不会减一分，是日常进补，常年养生的佳品。这能保我们一生平安的阿胶，送我们的是比金子还宝贵的健康啊！

阿胶：擅治脾胃者 能调五脏也

阿胶，不温、不燥、不寒，性味平和，具有滋阴补血、养胃利肺、润燥止血之功效，凡血虚阴亏或劳热喘咳以及一切血症用之皆有疗效，经过复方配伍之后阿胶的治疗作用更广泛。唐博祥说补血吃什么，众所周知，夏季是人体阳气最旺盛的时候，也是脾胃最易感受热邪、寒邪、湿热之邪的侵袭，此时用中药治疗胃病这种虚寒类顽疾，可以最大限度地以阳克寒，达到标本兼治的效果。

对于功能性消化不良，遇寒加重，消瘦乏力、面色萎黄、大便色深，不通畅以及慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病的患者，均可以阿胶为君使药的复方汤剂进行治疗，临床有较好的疗效。

阿胶行气养胃汤，是唐博祥多年临床使用的一个经验方。此方以阿胶为君药，配伍八月扎、九香虫、蛇莓、北沙参等，对于35-60岁的男女消化道疾病的患者，止血宜配蒲黄，清肺宜配蛤粉，适量加减，都很见效。

因为阿胶既可补阴，又可益气，补血吃什么所以唐博祥建议，还可在上方的基础上，分为早晚两方，阿胶用量各不同，日间补气、行气、达到养血，夜间补阴，治疗效果会更加明显。

对于消化道出血的中晚期病人，以及术后胃内积血的患者，阿胶又是复方治疗中的重要一味。但配伍需要有一定经验的医生来拟定。


阿胶：四时食疗 常年补益

说阿胶底下有金子，不仅是因为它在中医复方治疗消化道、呼吸道、心脑血管、泌尿系统疾病时，可以发挥重要作用，更因为它是可用于食疗的常年补剂。

中医强调天人合一，人与天地四时阴阳相应的理论，我们知道补血吃什么，春夏养阳，秋冬养阴，春主肝，夏主心，秋主肺，冬主肾，春生，夏长，秋收，冬藏，人的生理功能、新陈代谢会随四时阴阳发生变化，所以进补也要顺应这一规律，选择相应的药物与配方，因时施补。

阿胶，性平，滋阴养血，不会上火，主要归肺、肝、肾经，所以四时皆可服用。

说到日常养生，最需要养的就是我们的胃。唐博祥说补血吃什么，其实养胃有个简单、好吃又有效的办法，那就是阿胶老鸭汤。做法是先将阿胶熬化了，跟水融合一起后，再加一些大枣、桂圆、砂仁、葱姜蒜等调料，最后加上老鸭熬汤，放少许精盐即可。此方不仅滋补养胃，而且对胃溃疡、十二肠溃疡甚至消化道出血及术后恢复期、通过服药控制期的胃病都很有效。

失眠补血吃什么，是现代人的一大困扰。对体力和脑力严重透支的知识阶层，睡个好觉，几乎成了一种奢求。

唐博祥有个简单易行，补血吃什么十分有效，且兼具滋补功效的好方法对付失眠。

睡前，将一个鸡蛋用沸水冲开，加阿胶粉一勺，酸枣仁面一勺，少许精盐，调匀，待温度适中时，服用。

阿胶具有滋阴安神的。在临床上补血吃什么阿胶多用来治肾阴不足，心火亢盛，水火失济，心肾不交所致的烦躁、心悸，失眠等。所以我们在睡前适量服用，效果会很明显。

阿胶可滋阴养血，作为补血养颜，补血吃什么和女子17岁以后的调经，更可以长期服用。

唐博祥说补血吃什么，阿胶作为单味保健品，一般可以放心服用。只是对于那些发热感冒、急性腹泻、哮喘等有表征的患者以及舌苔厚腻、胃动力不好的人，暂时不要服用。之所以说暂时不用，是因为到哮喘后期治疗又必用阿胶滋阴养肺。
文章结尾，让我们重温药圣李时珍《本草纲目》中的那句名言：“阿胶本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”，寻览民族瑰宝，知其源头出处。

palis

我儿子也有点，好像容易上火啊。（贝乐健）